Mikroplastik to niewidoczne gołym okiem cząsteczki plastiku, które trafiają do wody pitnej z opakowań, ubrań syntetycznych, kosmetyków czy nawet powietrza. Badania wykazały, że codziennie spożywamy tysiące takich drobinek. Czy filtr do wody usuwa mikroplasik? Jak oczyścić wodę z mikroplastiku? Sprawdź!

1 maja zaczynają obowiązywać w uzdrowiskach nowe stawki. Za zakwaterowanie i wyżywienie trzeba będzie zapłacić więcej. Ile wynosi opłaca ta sanatorium w pokoju 1-osobowym, a ile w wieloosobowym?

Trening na reformerze, czy tradycyjny pilates? Czym się różni? Co powinna wybrać osoba początkująca? Jakie są przeciwwskazania do ćwiczeń na reformerze? O czym należy pamiętać przed pierwszym treningiem? Rozmowa z właścicielką i instruktorką PoProstuPilates Kasią Szczepaniak-Kmiołek.

Hulaj dusza, piekła nie ma… zdają się mówić amatorzy lewych zwolnień lekarskich, którzy chorobowe traktują jak dodatkowy urlop. Niektórzy naprawdę potrafią pojechać po bandzie. Jak się „kurują” na L4? - Jedna z pracownic sprzedawała swoje wypieki poprzez media społecznościowe, wprost wskazując na dostępność i cennik. Inna wykonywała usługi masażu, a kolejna wykorzystała chorobowe, żeby móc się przebranżowić i w domu wykonywała odpłatnie manicure – wylicza Mikołaj Zając prezes firmy Conperio, zajmującej się problematyką absencji chorobowych. -. Byli też tacy, którzy oddawali się… zakrapianej rekreacji.

Taniej wyjdzie sztuczna szczęka niż leczenie zębów? Czy właśnie do tego prowadzą rosnące ceny u dentystów? Jak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego opłaty za usługi stomatologiczne wzrosły rok do roku o 9 procent. Eksperci mówią o niepokojącym trendzie. Czy plomby, porcelanowe korony albo usunięcie zęba to już luksus tylko dla bogaczy? 

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Z takiego założenia wychodzą w  Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych. Zamiast emerytów i rencistów wolą mieć  w swoich zasobach tych, którzy pracują i płacą składki.  Żeby jak najdłużej utrzymać ich w dobrej kondycji, ZUS funduje im  rehabilitację, która zyskała sobie miano „darmowego sanatorium.”  Wielu zatrudnionych nie ma pojęcia o prostym patencie na turnus w kurorcie. 

Pomimo postępu medycyny i rosnącej świadomości społecznej, wiele błędnych przekonań na temat chorób mózgu wciąż jest głęboko zakorzenionych w świadomości Polaków. Raport opracowany w ramach kampanii „Wyprostuj Spojrzenie”, ujawnia niepokojące statystyki dotyczące mitów o schizofrenii, depresji i padaczce, które prowadzą do stygmatyzacji osób chorych. Jakie są najczęstsze nieporozumienia i jak wpływają na codzienność pacjentów? Czas obalić mity i spojrzeć na choroby mózgu z właściwej perspektywy.

Lawinowo rośnie liczba zwolnień lekarskich z kodem „C”. Co kryje się pod tym oznaczeniem? To niezdolność do pracy spowodowana… nadużyciem alkoholu. Jak wynika z danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, od stycznia do października tego roku ilość dni absencji chorobowej z tego powodu wyniosła 83,2 tysiące.