Paula Nowak

Jeszcze do niedawna otyłość była postrzegana głównie jako czynnik ryzyka cukrzycy i chorób serca. Dziś medycyna nie ma już wątpliwości: nadmierna masa ciała to jeden z najważniejszych, a jednocześnie możliwych do modyfikacji czynników ryzyka nowotworów.

Jeśli często odczuwasz wzdęcia, uczucie pełności albo „ciężki brzuch”, ten naturalny sposób może pomóc odzyskać lekkość — bez rewolucji w diecie i bez drogich suplementów.

Czy długowieczność zależy od genów, bogactwa czy imponującej kariery? Największe i najdłużej prowadzone badanie dorosłego życia pokazuje coś innego. Według naukowców z Harvardu prawdziwym "eliksirem" długiego życia są… relacje. I to do tego stopnia, że samotność może skracać życie tak samo, jak palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu.

W święta ryzyko zawału serca jest większe niż w pozostałe dni roku. Świadczą o tym wyniki badań przeprowadzonych m.in. w Stanach Zjednoczonych i w Szwecji. Co roku przypominają też o tym kardiolodzy.

Nie tylko w stresujący poranek czy w przypadku przewlekłego zmęczenia. Kiedy jeszcze nie warto sięgać po kawę?

Sieć Auchan poinformowała o wycofaniu ze sprzedaży jednej z partii popularnych orzechów. Klienci, którzy zakupili wskazany produkt, mogą zwrócić go do sklepu – koszt zakupu zostanie w całości zwrócony.

Zakrzepica to choroba, która potrafi rozwinąć się niepostrzeżenie, często bez żadnych wyraźnych objawów. Każdego roku diagnozuje się ją u setek Polaków. Niestety, duża część przypadków przebiega niezauważalnie do momentu aż dojdzie do groźnych powikłań.

Miażdżyca to podstępna choroba, która rozwija się często przez całe dekady, praktycznie bezobjawowo. Gdy w końcu zaczynamy coś czuć, zmiany w naczyniach bywają już daleko posunięte. Co gorsza, pierwsze sygnały choroby są zwykle bardzo nieoczywiste – wiele osób tłumaczy je przemęczeniem, wiekiem albo "gorszym dniem".

Lewica zapowiedziała, że chce wprowadzić tzw. podatek tłuszczowy – rozwiązanie, które ma ograniczyć spożycie żywności wysoko przetworzonej i jednocześnie zasilić budżet ochrony zdrowia. Propozycję przedstawił Łukasz Michnik, rzecznik Młodej Lewicy i kandydat na posła, podczas rozmowy w „Gościu Radia ZET”.

W najbliższym czasie czeka nas istotna zmiana na rynku produktów pszczelich. Wraz z wejściem w życie nowych przepisów konsumenci mają zyskać większą przejrzystość, a producenci zostaną zobowiązani do jasnego informowania o tym, co trafia do słoików z miodem. Miód przefiltrowany – choć atrakcyjny wizualnie – niedługo nie będzie mógł być sprzedawany jako zwykły miód. Powód jest prosty: zbyt mocne filtrowanie odbiera mu część naturalnych cech, które świadczą o jego jakości i autentyczności.

Poranna filiżanka kawy to dla wielu osób nieodłączny rytuał rozpoczynający dzień. Rozgrzewa, pobudza i pomaga wejść na właściwe obroty. Mało kto wie jednak, że wystarczy dodać do niej jedną prostą rzecz, by przemienić zwykłą kawę w prawdziwy napój mocy. Chodzi o niesłodzone, naturalne kakao – składnik, który nie tylko wzbogaca smak, ale również dostarcza organizmowi imponującej dawki wartości odżywczych.

Reaktywację w przyszłym roku Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi oraz utworzenie centrum medycyny wojskowej i katastrof w Lublinie zapowiedział w środę wiceminister obrony narodowej Cezary Tomczyk. - Naszym priorytetem jest rozwój medycyny wojskowej – podkreślił.

Co najmniej 197 dzieci przyszło na świat dzięki materiałowi genetycznemu, w którym znajdowała się groźna mutacja zwiększająca ryzyko zachorowania na raka. Nasienie było dystrybuowane do wielu krajów – również do Polski.

Banan kojarzy się głównie z szybkim śniadaniem lub przekąską wrzuconą do torby w ostatniej chwili. Mało kto myśli o nim jak o owocu, który realnie potrafi wspierać zdrowie serca. A jednak – za jego słodyczą kryje się zestaw składników, które działają jak naturalna tarcza ochronna dla układu krążenia.

Menopauza zwykle pojawia się między 45. a 55. rokiem życia, ale nie u każdej kobiety przebiega według podręcznikowego scenariusza. Coraz więcej badań wskazuje, że istnieją czynniki, które mogą przesunąć ten moment znacznie wcześniej – czasem nawet o kilka lat. Co przyspiesza menopauzę?