Psychologia

Picie alkoholu we wczesnej dorosłości w celu rozładowana stresu może prowadzić do trwałych zmian w mózgu, które utrzymują się nawet po wielu latach abstynencji - wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie „Alcohol: Clinical and Experimental Research”.

Głaskanie kota nie zawsze poprawia nastrój w stresujących sytuacjach - wynika z badania opublikowanego we „Frontiers in Psychology”. Jego autorzy zauważyli, że u niektórych właścicieli kotów kontakt z pupilem w stresujących momentach nie łagodził negatywnych emocji, a niekiedy nawet je nasilał.

Wystarczy przestrzegać protokołu znieczulenia, aby pacjent śnił sny i lepiej znosił okres po operacji – wynika z badania opublikowanego na łamach pisma „Anesthesiology”.

Nieregularny sen u dzieci w wieku przedszkolnym może mieć poważniejsze konsekwencje, niż dotąd sądzono – ostrzegają naukowcy. Z badań wynika, że zarówno długość snu, jak i jego pora mają kluczowe znaczenie dla rozwoju zdolności językowych oraz pamięci. Dzieci, które śpią w sposób nieregularny, mogą osiągać gorsze wyniki w obszarach związanych z nauką i przetwarzaniem informacji.

Jak wyjaśnia reumatolog Tomasz Jasiński, u podłoża fibromialgii leżą głębokie zaburzenia w funkcjonowaniu szlaków bólowych. Oznacza to, że układ nerwowy drastycznie wzmacnia nawet najmniejsze bodźce, interpretując je jako silny ból. Choroby, na którą cierpi ok. 2 mln Polaków, „nie widać” jednak w badaniach.

Wzrasta wciąż zachorowalność na zaburzenia psychiczne. Z najnowszego raportu opublikowanego w czwartek przez pismo medyczne „Lancet” wynika, że w 2023 r. z tego powodu cierpiało prawie 1,2 mld ludzi na świecie – o 95,5 proc. więcej w porównaniu do roku 1990.

Wypalenie rodzicielskie może być związane nie tylko z przeciążeniem obowiązkami, ale także ze stopniowym słabnięciem ciekawości wobec emocji i przeżyć dziecka oraz mniejszą pewnością w ich rozumieniu - wykazało badanie Uniwersytetu SWPS. Polska należy do krajów o jednym z najwyższych wskaźników wypalenia rodzicielskiego.

Macie poczucie, że robicie małe rzeczy, właściwie jakbyście nic nie robili a jesteście ciągle zmęczeni? Spokojnie, to nie musi od razu oznaczać choroby. Ani też braku energii. To tak naprawdę może być nadmiar ….bodźców.

Lęk jest naturalną reakcją organizmu na stres, zagrożenie lub niepewność. W wielu sytuacjach pomaga zachować czujność, skoncentrować się i odpowiednio reagować na trudności. Problem pojawia się wtedy, gdy uczucie lęku staje się nadmierne, przewlekłe i zaczyna utrudniać codzienne funkcjonowanie. W takich przypadkach może chodzić o zaburzenia lękowe.

Wsparcie rodziców, a nie rówieśników, stanowi najważniejszy czynnik budujący dobrostan psychiczny nastolatków – wynika z ogólnopolskiego badania prof. Anny Dąbrowskiej z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Analiza wykazała też istotne różnice w postrzeganiu relacji domowych przez dzieci i ich opiekunów.

Zamiast trzech czy czterech dni w szpitalu pacjenci wybranych oddziałów olsztyńskiego Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego przebywają na nich kilka godzin. Zdaniem lekarzy krótsze pobyty są lepsze dla pacjentów i korzystne finansowo dla szpitala.

Osoby z chronicznym bólem, które mają kłopoty z rozpoznawaniem emocji, cierpią bardziej z powodu swoich dolegliwości. Doświadczają m.in. silniejszego stresu psychologicznego - obszerne badanie pokazało.

Nie tylko siedząca pozycja jest niekorzystna dla zdrowia, również towarzysząca temu bierna aktywność umysłowa, np. oglądanie telewizji, dodatkowo negatywnie wpływa na mózg - wynika z 19-letnich obserwacji opublikowanych przez "American Journal of Preventive Medicine".

Uzależnione od alkoholu kobiety są bardziej zmotywowane do podjęcia leczenia niż mężczyźni, a samo leczenie, o ile jest prowadzone w odpowiednich warunkach, przynosi w ich przypadku lepsze efekty – ocenił w rozmowie z PAP psycholog, specjalista psychoterapii uzależnień dr hab. Krzysztof Gąsior.

Samotność ma kluczowe znaczenie dla pojawiania się myśli samobójczych - wynika z nowego badania. Naukowcy zaznaczają, że dbanie o kontakty z innymi może pomóc w uniknięciu tragedii.