Tomasz Kowalski

Planujesz podróż do Azji, Afryki lub Ameryki Południowej? A może wakacje w egzotycznym kurorcie? Sprawdź, które szczepienia mogą uchronić Cię przed groźnymi chorobami zakaźnymi i zadbaj o zdrowie jeszcze przed wyjazdem.

Główny Inspektor Sanitarny ostrzega przed spożyciem granoli dmBio Granola Crunchy z owocami jagodowymi z jednej partii. Produkt może zawierać łubin – silny alergen, nieujęty w składzie. Sprawdź, czy masz go w swojej kuchni.

Chociaż odchudzanie może poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne, zbyt restrykcyjne diety mogą mieć odwrotny skutek. Najnowsze badania pokazują, że niedobory żywieniowe i monotonne menu zwiększają ryzyko depresji i zaburzeń lękowych.

Dzieci często odmawiają próbowania nowych smaków, zwłaszcza w wieku 2–5 lat. Zamiast się złościć, warto podejść do tego z cierpliwością i pomysłowością. Sprawdź, jak skutecznie zachęcić dziecko do jedzenia różnorodnych potraw i budować zdrowe nawyki żywieniowe na całe życie.

Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji, która stopniowo upośledza pamięć, mowę i zdolność samodzielnego funkcjonowania. Sprawdź, jakie są pierwsze objawy Alzheimera, kto jest najbardziej narażony i czy można opóźnić rozwój choroby.

Białka pasożytów, które dotąd budziły obrzydzenie, mogą okazać się przełomem w leczeniu chorób autoimmunologicznych. Odkrycie prof. Katarzyny Donskow-Łysoniewskiej z Uczelni Łazarskiego może zrewolucjonizować terapie m.in. choroby Leśniowskiego-Crohna i stwardnienia rozsianego.

Naukowcy z Kanady odkryli, że analiza sposobu chwytania przedmiotów może stanowić skuteczne narzędzie w rozpoznawaniu autyzmu. Dzięki zastosowaniu sztucznej inteligencji udało się osiągnąć trafność diagnozy na poziomie aż 85 proc.

Liczba zwolnień lekarskich z kodem C, oznaczającym nadużycie alkoholu, wzrosła w 2024 roku o 45 proc. względem roku poprzedniego. ZUS informuje, że to wciąż znacznie mniej niż przed pandemią COVID-19.

Ministerstwo Edukacji Narodowej nie planuje zwolnień z obowiązkowej matury z matematyki dla uczniów z dyskalkulią, autyzmem ani innymi specyficznymi trudnościami w uczeniu się. Co to oznacza dla młodzieży z tymi diagnozami?

Choroba Alzheimera dotyczy setek tysięcy Polaków, a liczba chorych stale rośnie. Eksperci wskazują, że jednym z kluczowych czynników ryzyka są otyłość i cukrzyca typu 2 – dlatego tak ważna jest wczesna profilaktyka.

Wyższe przeciętne wynagrodzenie w pierwszym kwartale 2025 r. oznacza wzrost comiesięcznych wpłat na PFRON dla firm zatrudniających powyżej 25 osób. Sprawdź, kogo dotyczy obowiązek wpłat, jak obliczyć nową stawkę i co się zmienia od czerwca.

Niektóre problemy ze wzrokiem wynikają z wieku. Inne są skutkiem chorób, które nieleczone wpływają także na oczy. Dowiedz się, jakie choroby oczu najczęściej dotykają seniorów, jak rozpoznać objawy i skutecznie dbać o wzrok w starszym wieku.

Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: w jogurtach Łowicz może znajdować się szkło. Sprawdź, czy masz w domu groźną partię produktu!

Dna moczanowa, znana też jako podagra, to coraz częstsza choroba zapalna stawów, która może znacząco obniżyć komfort życia. Dowiedz się, jakie są przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia, a także jak dieta i styl życia wpływają na stężenie kwasu moczowego we krwi.

Od 30 maja 2025 r. każda osoba udzielająca pierwszej pomocy może legalnie podać dostępny na miejscu lek na receptę – np. adrenalinę czy insulinę. To efekt nowelizacji ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym. Co dokładnie się zmieniło i co to oznacza dla rodziców, nauczycieli i świadków nagłych zdarzeń?