Paula Nowak

W 2023 roku odnotowano 263 mln nowych zachorowań. To o około 11 milionów więcej niż w roku 2022. Tymczasem liczba zgonów wyniosła około 597 000. Kolejne kraje zmagają się z chorobą jaką jest malaria.

Projekt nowelizacji rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia zakłada poszerzenie katalogu chorób objętych obowiązkiem szczepień ochronnych o zakażenia ludzkim wirusem brodawczaka (HPV) od 9. do 15. roku życia.

Według ekspertki, z perspektywy zegara biologicznego czas letni trwający przez cały rok byłby problemem. Dlaczego?

Świadczenie przysługuje bez względu na wysokość dochodu. Mogą otrzymać je osoby z niepełnosprawnościami lub członkowie ich rodziny. W przypadku tego świadczenia wspierającego nie ma też ograniczeń dotyczących aktywności zawodowej ani pobierania świadczeń emerytalno-rentowych.

Podwyższony cholesterol to cichy wróg serca i naczyń krwionośnych. Często przez długi czas nie daje żadnych objawów, a gdy wreszcie zostaje wykryty – nierzadko bywa już poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Jak obniżyć cholesterol? Nierzadko jest to możliwe dzięki zmianie diety. Przedstawiamy 12 produktów, które pozwalają dbać o zdrowie serca, a tym samym - obniżyć „zły” cholesterol LDL.

Sanatoria cieszą się ogromną popularnością nie tylko wśród seniorów, ale też osób w średnim wieku, które zmagają się z chorobami przewlekłymi czy potrzebują rehabilitacji. Leczenie uzdrowiskowe finansowane przez NFZ to dobra okazja, by poprawić zdrowie, zregenerować siły i spędzić czas w sprzyjającym klimacie. Jak dostać skierowanie do sanatorium z NFZ? Oto prosty, praktyczny przewodnik krok po kroku.

Witamina D nazywana jest „witaminą słońca” i od lat cieszy się opinią niemal magicznego składnika – wspierającego odporność, zdrowe kości, nastrój i ogólną witalność. Nic dziwnego, że coraz więcej osób sięga po suplementy z jej wysoką zawartością. Problem w tym, że w przypadku witaminy D zasada „im więcej, tym lepiej” zupełnie się nie sprawdza. Jej nadmiar może stać się realnym zagrożeniem dla zdrowia.

Czy produkty bezglutenowe są zdrowsze? Czy dieta bezglutenowa odchudza? Dieta bezglutenowa w ostatnich latach stała się jednym z największych trendów żywieniowych. Coraz częściej można spotkać produkty z napisem „gluten free”, a wiele osób rezygnuje z glutenu, wierząc, że to zdrowsze rozwiązanie dla każdego. Ale czy naprawdę tak jest? Sprawdźmy, jakie są najczęstsze mity dotyczące diety bezglutenowej – i co na ten temat mówią fakty.

Czasem to delikatny zapach stęchlizny w sypialni, innym razem mała, ciemna plamka w kącie łazienki. Pleśń w domu nie zawsze daje o sobie znać od razu. Choć wydaje się niegroźna potrafi być prawdziwym zagrożeniem dla zdrowia. Czym grozi spanie w pokoju z pleśnią? Co zrobić z pleśnią w domu i jakie są objawy zatrucia pleśnią?

Nadmierne pocenie się w nocy to objaw, którego nie należy ignorować. Bywa przejściowe i błahe, ale może też sygnalizować infekcję, zaburzenia hormonalne czy nawet nowotwór. Warto pamiętać, że nasze ciało rzadko wysyła sygnały bez powodu – nocne poty to jeden z nich i dobrze potraktować je poważnie. Kiedy nocne poty powinny niepokoić? Przy jakich chorobach występują nocne poty? Sprawdź!

Deficyt kaloryczny to pojęcie, które pojawia się niemal zawsze gdy mowa o skutecznym odchudzaniu. W najprostszych słowach oznacza on sytuację, w której organizm otrzymuje z pożywienia mniej energii niż potrzebuje do codziennego funkcjonowania. To właśnie wtedy musi on sięgnąć do zgromadzonych rezerw – głównie tkanki tłuszczowej – by pokryć różnicę energetyczną. Jak obliczyć swój deficyt kaloryczny? Ile trzeba mieć deficyt kaloryczny, żeby schudnąć? Sprawdź!

Jeszcze kilka lat temu w Polsce mało kto o niej słyszał. Dziś niebieska herbata coraz częściej pojawia się w filiżankach miłośników zdrowego stylu życia i naturalnej profilaktyki. Jej niezwykły kolor zachwyca, a lista właściwości zdrowotnych potrafi zaskoczyć nawet największych sceptyków. Czym właściwie jest ten niebieski napar, skąd pochodzi i dlaczego warto włączyć go do codziennej diety?

Pismo "Addiction" informuje, że w Stanach Zjednoczonych wiele osób w średnim wieku i starszych – zwłaszcza kobiety z pokolenia X - wykazuje oznaki uzależnienia od żywności ultraprzetworzonej.

Naukowcy odkryli, że istnieją konkretne czynniki, które poprzedzają pierwsze poważne zdarzenia sercowo-naczyniowe. Takie wnioski płyną z nowego międzynarodowego badania obejmującego miliony osób.

Powierzchnie znajdujące się w naszych domach i mieszkaniach mają zdolność pochłaniania i przechowywania szkodliwych substancji, takich jak np. składniki dymu tytoniowego. Z czasem związki te mogą ponownie przedostawać się do powietrza lub przenikać do organizmu człowieka zarówno drogą oddechową, jak i przez kontakt ze... skórą.