
Tyle centymetrów w pasie wskazuje na otyłość brzuszną. Dlaczego ten rodzaj otyłości jest szczególnie niebezpieczny?
Kryteria otyłości brzusznej dla mężczyzn i kobiet są jasne: pod uwagę bierze się obwód brzucha w talii lub wskaźnik WHR. By sprawdzić, czy masz otyłość brzuszną, wystarczy zmierzyć się w pasie. Tyle centymetrów u kobiet wskazuje na otyłość brzuszną, u mężczyzn zaczyna się od wyższego o 14 cm obwodu brzucha.
06 stycznia 2026, 18:00

Otyłość: Nowa strategia w leczeniu poprzez bezpieczne pobudzanie mitochondriów
Naukowcy opracowali nową klasę eksperymentalnych leków, które stymulują mitochondria — kluczowe struktury energetyczne komórek — do intensywniejszej pracy i spalania większej liczby kalorii. Odkrycie to może w przyszłości doprowadzić do powstania skuteczniejszych i bezpieczniejszych terapii otyłości oraz zaburzeń metabolicznych.
05 stycznia 2026, 13:17

Pierwszy nowej generacji lek na otyłość w tabletce zatwierdzony przez FDA. Zawiera semaglutyd
Ten lek na otyłość, którego substancją czynną jest semaglutyd, do tej pory dostępny był wyłącznie w formie zastrzyków. Już w styczniu 2026 większa grupa pacjentów będzie mogła skorzystać z terapii, bo w USA lek dostępny będzie w postaci tabletek.
30 grudnia 2025, 11:25

W jaki sposób otyłość wpływa na ryzyko nowotworów?
Jeszcze do niedawna otyłość była postrzegana głównie jako czynnik ryzyka cukrzycy i chorób serca. Dziś medycyna nie ma już wątpliwości: nadmierna masa ciała to jeden z najważniejszych, a jednocześnie możliwych do modyfikacji czynników ryzyka nowotworów.
26 grudnia 2025, 06:30

"Podatek tłuszczowy" dla producentów niezdrowej żywności. Na czym ma polegać?
Lewica zapowiedziała, że chce wprowadzić tzw. podatek tłuszczowy – rozwiązanie, które ma ograniczyć spożycie żywności wysoko przetworzonej i jednocześnie zasilić budżet ochrony zdrowia. Propozycję przedstawił Łukasz Michnik, rzecznik Młodej Lewicy i kandydat na posła, podczas rozmowy w „Gościu Radia ZET”.
11 grudnia 2025, 12:36

To dlatego tyjemy! Badacze odkryli sekretny system rządzący tłuszczem
Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Tuluzie rzucają zupełnie nowe światło na to, jak funkcjonuje tkanka tłuszczowa i dlaczego zarówno otyłość, jak i jej przeciwieństwo — lipodystrofia — mogą prowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych. Odkrycie dotyczy białka HSL, które od dziesięcioleci uznawano przede wszystkim za enzym odpowiadający za rozkład tłuszczu.
24 listopada 2025, 09:15

Eksperci alarmują: polskie nastolatki jedzą za dużo. Przekarmiają ich… dziadkowie
38 proc. ankietowanych rodziców uważa, że z otyłości można "wyrosnąć". Tymczasem w Polsce już 2 miliony dzieci i nastolatków zmaga się z nadwagą lub otyłością – i wszystko wskazuje na to, że liczba ta będzie rosła. Specjaliści ostrzegają, że jeśli nie zahamujemy tej tendencji, każdego roku przybędzie nawet 400 tys. kolejnych przypadków. Problem zaczyna się często tam, gdzie najmniej się tego spodziewamy – w rodzinnych domach.
20 listopada 2025, 15:57
![Czarnuszka chroni przed otyłością. Ekstrakt z nasion czarnuszki znacznie ogranicza gromadzenie się tłuszczów w komórkach [Badanie kliniczne]](https://g.infor.pl/p/_files/38952000/czarnuszka-nasiona-zapobiega-otylosci-prewencja-profilaktyka-zdrowie-38952143.jpg)
Czarnuszka chroni przed otyłością. Ekstrakt z nasion czarnuszki znacznie ogranicza gromadzenie się tłuszczów w komórkach [Badanie kliniczne]
Okazuje się, że czarnuszka chroni przed otyłością. Dokładnie rzecz ujmując, ekstrakt z nasion czarnuszki znacznie ogranicza gromadzenie się tłuszczów w komórkach. Potwierdzają to wyniki badań naukowców z Uniwersytetu Metropolitalnego w Osace w Japonii.
20 listopada 2025, 12:54

Otyłość – choroba XXI wieku. Dlaczego tyjemy i jak skutecznie temu zapobiegać?
Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale poważna choroba przewlekła. Dotyka już ponad 60% dorosłych Polaków i coraz częściej także dzieci. Dlaczego przybieramy na wadze, jakie niesie to zagrożenia dla zdrowia i jak skutecznie walczyć z nadmiernymi kilogramami?
23 października 2025, 15:13

Choroby serca wciąż najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce
Według danych Głównego Urzędu Statystycznego z 2023 roku, choroby układu krążenia pozostają główną przyczyną zgonów w Polsce. Największe ryzyko dotyczy osób zmagających się z otyłością – u nich powikłania sercowo-naczyniowe występują znacznie częściej i mają cięższy przebieg.
14 października 2025, 06:06

Polacy coraz częściej chorują na serce. Winne nałogi, otyłość i brak profilaktyki
Od stycznia do maja 2025 roku w Polsce wystawiono 321 tys. zwolnień lekarskich z powodu chorób kardiologicznych – wynika z danych ZUS. Zaledwie 2,7 tys. dotyczyło wad wrodzonych, reszta to efekt niezdrowego trybu życia: palenia, picia alkoholu, złej diety i braku ruchu.
01 października 2025, 11:16

Bycie zbyt szczupłym groźniejsze niż nadwaga? Zaskakujące odkrycie naukowców
Naukowcy z Aarhus University Hospital w Danii przeanalizowali dane medyczne ponad 85 tys. osób. Wyniki okazały się zaskakujące.
23 września 2025, 08:46

Nowe badanie: leki na odchudzanie mogą zmieniać smak jedzenia i apetyt
Leki stosowane w terapii otyłości, takie jak Ozempic, Wegovy i Mounjaro, mogą wpływać na sposób odczuwania smaku, sprawiając, że jedzenie wydaje się słodsze lub bardziej słone, co prowadzi do zmniejszenia apetytu i szybszego odczuwania sytości.
19 września 2025, 07:47

Ukryty tłuszcz przyspiesza starzenie serca. Nawet szczupłe osoby są zagrożone
Brytyjscy naukowcy odkryli, że tłuszcz trzewny, czyli niewidoczna tkanka otaczająca narządy wewnętrzne, znacząco przyspiesza starzenie serca. Co ważne, problem może dotyczyć również osób o prawidłowej masie ciała.
11 września 2025, 08:10

Artyści muszą schudnąć przed świętem niepodległości. Otyli nie zostaną wpuszczeni na scenę lub przed kamery
Artystom i działaczom pracującym w sferze kultury władze Turkmenistanu nakazały zrzucić zbędne kilogramy przed obchodzonym 27 września Dniem Niepodległości. Jeśli tego nie zrobią nie będą wpuszczani na scenę czy też przed kamerę.
02 września 2025, 15:07
