Paula Nowak

Szacuje się, że tylko połowa osób, którym przysługuje dodatek do prądu korzysta z tego świadczenia. Tymczasem PFRON dopłaca 100 zł miesięcznie do rachunków za prąd. Środki wypłacane są raz na kilka miesięcy w kwocie 300 – 600 zł. Co trzeba zrobić, by je otrzymać?

Ryby są nieodłącznym elementem zdrowej diety. Dostarczają cennych kwasów omega-3, białka, witamin i minerałów. Ryby dostępne są pod różnymi postaciami. Niektórym z nich przypisuje się jednak utratę wartości odżywczych czy nadmiar konserwantów. Sprawdzamy, które ryby są najzdrowsze!

Po zimie wiele osób jest stęsknionych za świeżymi warzywami, przez co chętnie sięga po nowalijki dostępne już w kwietniu. Tymczasem nowalijki mogą nieść za sobą pewne niebezpieczeństwa.

Osobom z niepełnosprawnościami przysługują różne formy wsparcia. Na jakie dodatkowe świadczenia i ulgi mogą liczyć osoby z umiarkowanym stopniem niepełnosprawności w 2025 roku?

Unia Europejska pracuje nad wprowadzeniem zakazu stosowania PFAS. Jest to grupa związków chemicznych, które ze względu na swoją odporność na rozkład określane są jako "wieczne chemikalia". Znajdują się w tysiącach produktów codziennego użytku.

Na terenie Otwocka i Karczewa doszło do poważnej awarii sieci wodociągowej. Woda z sieci nie nadaje się do spożycia, gotowania ani użytku sanitarnego. Zakaz korzystania z wody wodociągowej obowiązuje do odwołania. Co robić w sytuacji skażenia wody?

Są niezwykle małe – mierzą zaledwie 1-2 mm, co sprawia, że trudno je dostrzec gołym okiem. Przypominają niewielkie ziarenka maku, jednak pomimo niewielkich rozmiarów mogą przenosić groźne dla naszego zdrowia patogeny wywołujące boreliozę, kleszczowe zapalenie mózgu i inne choroby odkleszczowe. Czym są nimfy kleszczy i jak się przed nimi ochronić?

Sezon zachorowań na grypę w 2025 roku okazał się silniejszy niż w roku poprzednim. – Od początku stycznia tylko z powodu grypy i jej powikłań hospitalizowano ok. 23 tys. osób – informował w lutym tego roku Główny Inspektorat Sanitarny. Od początku sezonu w Polsce zachorowało na grypę nawet 2,5 mln osób. Czy w przyszłych latach, podobnie jak na początku 2025 roku, grozi nam problem z dostępnością leków?

Wkrótce przestaną funkcjonować skierowania do określonych lekarzy specjalistów. Projekt rozporządzenia w tej sprawie przeszedł etap konsultacji. Gdy przepisy wejdą w życie nie trzeba będzie mieć skierowania m.in. do psychologa, dzięki czemu czas oczekiwania na wizytę się skróci. Do jakich jeszcze specjalistów nie potrzeba będzie mieć skierowania?

Ta roślina istnieje na Ziemi od ponad 2 miliardów lat. Na dodatek jest prawdziwą skarbnicą zdrowia. Polacy sięgają po nią coraz częściej jednak wciąż nie jest w naszym kraju dobrze znana.

Od 1 września mieszkańcy kolejnego polskiego miasta nie kupią alkoholu w sklepach i na stacjach benzynowych w godzinach 22.00-6.00. Ale to nie jedyne zmiany na horyzoncie.

W Rosji odnotowano przypadki niezidentyfikowanego wirusa, który wywołuje u pacjentów wysoką gorączkę i silny kaszel z odkrztuszaniem krwi. Władze Rosji nie podają na razie żadnych oficjalnych informacji o patogenie. Nie informują też o statystykach dotyczących liczby zachorowań.

Chleb od tysięcy lat jest stanowi podstawę diety człowieka. Współcześnie jednak jego jakość i skład wzbudzają liczne kontrowersje. Który chleb bezsprzecznie zasługuje na miano najzdrowszego?

Renta alkoholowa przyznawana jest z powodu całkowitej lub częściowej niezdolności do pracy wywołanej problemami ze zdrowiem powstałymi wskutek długotrwałego spożywania alkoholu. W marcu jej wysokość wzrosła. Ile wynosi renta alkoholowa w 2025 roku?

Słodycze budzą pozytywne skojarzenia, często sięgamy po nie gdy chcemy poprawić sobie nastrój lub gdy świętujemy sukces lub ważną okazję. Nierzadko traktujemy je jak nagrodę lub miły akcent dnia. Jak codzienne jedzenie słodyczy wpływa na zdrowie?