Paula Nowak

W święta ryzyko zawału serca jest większe niż w pozostałe dni roku. Świadczą o tym wyniki badań przeprowadzonych m.in. w Stanach Zjednoczonych i w Szwecji. Co roku przypominają też o tym kardiolodzy.

Nie tylko w stresujący poranek czy w przypadku przewlekłego zmęczenia. Kiedy jeszcze nie warto sięgać po kawę?

Sieć Auchan poinformowała o wycofaniu ze sprzedaży jednej z partii popularnych orzechów. Klienci, którzy zakupili wskazany produkt, mogą zwrócić go do sklepu – koszt zakupu zostanie w całości zwrócony.

Zakrzepica to choroba, która potrafi rozwinąć się niepostrzeżenie, często bez żadnych wyraźnych objawów. Każdego roku diagnozuje się ją u setek Polaków. Niestety, duża część przypadków przebiega niezauważalnie do momentu aż dojdzie do groźnych powikłań.

Miażdżyca to podstępna choroba, która rozwija się często przez całe dekady, praktycznie bezobjawowo. Gdy w końcu zaczynamy coś czuć, zmiany w naczyniach bywają już daleko posunięte. Co gorsza, pierwsze sygnały choroby są zwykle bardzo nieoczywiste – wiele osób tłumaczy je przemęczeniem, wiekiem albo "gorszym dniem".

Lewica zapowiedziała, że chce wprowadzić tzw. podatek tłuszczowy – rozwiązanie, które ma ograniczyć spożycie żywności wysoko przetworzonej i jednocześnie zasilić budżet ochrony zdrowia. Propozycję przedstawił Łukasz Michnik, rzecznik Młodej Lewicy i kandydat na posła, podczas rozmowy w „Gościu Radia ZET”.

W najbliższym czasie czeka nas istotna zmiana na rynku produktów pszczelich. Wraz z wejściem w życie nowych przepisów konsumenci mają zyskać większą przejrzystość, a producenci zostaną zobowiązani do jasnego informowania o tym, co trafia do słoików z miodem. Miód przefiltrowany – choć atrakcyjny wizualnie – niedługo nie będzie mógł być sprzedawany jako zwykły miód. Powód jest prosty: zbyt mocne filtrowanie odbiera mu część naturalnych cech, które świadczą o jego jakości i autentyczności.

Poranna filiżanka kawy to dla wielu osób nieodłączny rytuał rozpoczynający dzień. Rozgrzewa, pobudza i pomaga wejść na właściwe obroty. Mało kto wie jednak, że wystarczy dodać do niej jedną prostą rzecz, by przemienić zwykłą kawę w prawdziwy napój mocy. Chodzi o niesłodzone, naturalne kakao – składnik, który nie tylko wzbogaca smak, ale również dostarcza organizmowi imponującej dawki wartości odżywczych.

Reaktywację w przyszłym roku Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi oraz utworzenie centrum medycyny wojskowej i katastrof w Lublinie zapowiedział w środę wiceminister obrony narodowej Cezary Tomczyk. - Naszym priorytetem jest rozwój medycyny wojskowej – podkreślił.

Co najmniej 197 dzieci przyszło na świat dzięki materiałowi genetycznemu, w którym znajdowała się groźna mutacja zwiększająca ryzyko zachorowania na raka. Nasienie było dystrybuowane do wielu krajów – również do Polski.

Banan kojarzy się głównie z szybkim śniadaniem lub przekąską wrzuconą do torby w ostatniej chwili. Mało kto myśli o nim jak o owocu, który realnie potrafi wspierać zdrowie serca. A jednak – za jego słodyczą kryje się zestaw składników, które działają jak naturalna tarcza ochronna dla układu krążenia.

Menopauza zwykle pojawia się między 45. a 55. rokiem życia, ale nie u każdej kobiety przebiega według podręcznikowego scenariusza. Coraz więcej badań wskazuje, że istnieją czynniki, które mogą przesunąć ten moment znacznie wcześniej – czasem nawet o kilka lat. Co przyspiesza menopauzę?

Serce to narząd, który pracuje bez przerwy, od pierwszej do ostatniej sekundy życia. Tymczasem naukowcy od lat próbują wskazać aktywność fizyczną, która przynosi układowi krążenia najwięcej korzyści. I choć wybór jest szeroki, jedna z nich pojawia się w badaniach najczęściej.

Zawał serca nie pojawia się nagle, "znikąd". W zdecydowanej większości przypadków poprzedza go proces trwający latami — rozwijająca się miażdżyca, uszkodzenia naczyń krwionośnych i przeciążenie serca. Jednym z najważniejszych czynników ryzyka pozostaje także wysokie ciśnienie tętnicze.

Wielu z nas nawet nie zauważa, że codziennie powtarza zachowania, które powoli wysysają energię, obniżają satysfakcję i odbierają radość z małych rzeczy. Tymczasem, jak podkreślają psychologowie, w życiu nie zawsze potrzebujemy rewolucji. Czasem wystarczy przyjrzeć się temu, co robimy automatycznie. To właśnie drobne, z pozoru niewinne nawyki potrafią najbardziej obniżyć jakość życia.