Paula Nowak

Mikroplastik to niewidoczny składnik naszej codzienności. Choć jeszcze kilka lat temu o mikroplastiku słyszeliśmy głównie w kontekście zanieczyszczenia oceanów dziś wiemy, że problem jest znacznie bliżej nas – i to dosłownie. Warto jednak pamiętać, że istnieją sposoby na pozbycie się mikroplastiku z wody, którą pijemy!

Z raportu przygotowanego przez zespół naukowców i opublikowanego przez prestiżowe czasopismo „The Lancet Regional Health-Europe” wynika, że choroby psychiczne zwiększają ryzyko rozwoju choroby układu sercowo-naczyniowego o 50-100 proc., a ryzyko powikłań już istniejącej choroby krążenia o 60-170 proc.

W sieci lawinowo przybywa profili o nazwach „Szon Patrol (miejscowość)”. To nowa młodzieżowa moda, która w ostatnich dniach wymyka się spod kontroli. Są już pierwsze doniesienia o szkodach psychicznych, jakie wywołuje.

Wraz z wiekiem obniża się sprawność układu odpornościowego, częściej zapadamy na infekcje, mogą one być poważniejsze i zaostrzać przebieg chorób przewlekłych. Eksperci mają jednak na to odpowiedź.

Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że nieodpowiednio dobrany tornister może obciążać kręgosłup i pogłębiać wady postawy. Przed rozpoczęciem roku szkolnego przygotował zalecenia dla uczniów i rodziców, które pozwolą na bezpieczny i zdrowy powrót do szkoły.

W poniedziałek, 25 sierpnia, weszło w życie obwieszczenie Ministra Zdrowia, które rozszerza katalog zalecanych szczepień ochronnych, które mogą być wykonywane w aptekach i finansowane ze środków publicznych. Na co można szczepić się w aptece? Jakie szczepienia mogą wykonywać farmaceuci? Sprawdź!

Podsekretarz stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej Katarzyna Nowakowska poinformowała, że Ustawa o asystencji osobistej dla osób z niepełnosprawnościami zostanie rozpatrzona na posiedzeniu Stałego Komitetu Rady Ministrów 4 września.

Scrollowanie mediów społecznościowych dla wielu osób jest odruchem – często nieświadomym. Po telefon sięgamy nierzadko gdy stoimy w kolejce, czekamy na autobus, a nawet… gdy nie mamy nic konkretnego do zrobienia. Co dzieje się w mózgu, gdy co kilka minut odświeżamy ekran licząc na kolejną dawkę nowości? Naukowcy nie mają wątpliwości: każda taka „krótka chwila” ma realny wpływ na nasze funkcjonowanie, koncentrację i nastrój.

Stan przedcukrzycowy to sygnał ostrzegawczy, którego nie można lekceważyć. Choć sama nazwa brzmi łagodniej niż „cukrzyca typu 2”, w praktyce oznacza, że organizm wysyła bardzo wyraźne alarmy: poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki i jeśli nie podejmiesz działań, choroba może rozwinąć się w pełni. Jak objawia się stan przedcukrzycowy? Czego nie wolno jeść przy stanie przedcukrzycowym? Sprawdź!

Czasem to delikatny zapach stęchlizny w sypialni, innym razem mała, ciemna plamka w kącie łazienki. Pleśń w domu nie zawsze daje o sobie znać od razu. Choć wydaje się niegroźna potrafi być prawdziwym zagrożeniem dla zdrowia. Czym grozi spanie w pokoju z pleśnią? Co zrobić z pleśnią w domu i jakie są objawy zatrucia pleśnią?

Białko to fundament zdrowej diety – buduje mięśnie, wspiera odporność, pomaga w regeneracji i reguluje metabolizm. Wielu z nas automatycznie kojarzy je z mięsem: kurczakiem, wołowiną czy indykiem. Tymczasem istnieją produkty roślinne, które mają więcej białka niż mięso!

Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu cieszą się coraz większym zainteresowaniem. W czasach, gdy szukamy prostych i domowych metod wspierania odporności czy poprawy trawienia, warto zwrócić uwagę na coś tak prostego jak… woda goździkowa. Co daje picie wody z goździkami? Jak zrobić wodę goździkową do picia?

Operacja bariatryczna, nazywana także chirurgicznym leczeniem otyłości, to zabieg mający na celu zmniejszenie masy ciała u osób z otyłością III stopnia. Polega na zmianie anatomii układu pokarmowego, np. zmniejszeniu objętości żołądka, co prowadzi do utraty wagi. Ile trzeba ważyć do operacji bariatrycznej? Ile kosztuje operacja bariatryczna? Czy operacja bariatryczna jest na NFZ i jakie są minusy operacji bariatrycznej? Sprawdź!

Na ponad tysiąc szpitali tylko 8 proc. ma pełne zaplecze do działania w warunkach zagrożeń chemicznych, biologicznych, radiacyjnych, nuklearnych - wynika z raportu "Bezpieczni w czasie kryzysu" Wojskowego Instytutu Medycznego - PIB, Rynku Zdrowia oraz WNP Economic Trends.

Najwyższa Izba Kontroli wskazuje, że domy pomocy społecznej (DPS-y) borykają się z problemami finansowymi, wynikającymi z nieprzystających do rzeczywistości zasad przydzielania dotacji z budżetu państwa. Eksperci wskazują, że Polska jest w grupie krajów z najniższymi wydatkami na opiekę długoterminową.