
Matcha i pistacje – modna dieta wspiera wzrok. Naukowcy o popularnych przysmakach
Matcha – sproszkowana zielona herbata i pistacjowe desery to nie tylko moda. Ich popularność nie kończy się na walorach smakowych - jak wykazują najnowsze badania, viralowe przysmaki wspierają kondycję oczu, działając jak naturalna ochrona przed stresem oksydacyjnym i wpływając korzystnie na zdrowie siatkówki.
21 listopada 2025, 14:29

Katowice dbają o wzrok najmłodszych. Rusza druga tura bezpłatnych badań dla uczniów podstawówek
W katowickich szkołach podstawowych ponownie pojawią się optometryści i ortoptyści. Wystartowała druga odsłona programu „Szkoła Zdrowego Widzenia”, w ramach którego specjaliści przebadają setki uczniów. Celem akcji jest wczesne wykrywanie wad wzroku, które mogą utrudniać naukę i rozwój dzieci.
29 października 2025, 17:20

Cienie pod oczami: dlaczego u niektórych ludzi, bardziej niż u innych, częściej występują i co można z nimi zrobić
Czy masz cienie pod oczami? Niekoniecznie wynikają one z braku snu ani niewłaściwej pielęgnacji. Cienie pod oczami mogą mieć różne przyczyny: styl życia, ale także specyficzną pigmentację. Istnieje wiele sposobów na walkę z cieniami pod oczami Większość z nich koncentruje się na nawilżaniu skóry. Oto skąd biorą się te tajemnicze cienie – i kiedy naprawdę dobrze wyglądają.
25 października 2025, 18:52

Cyfrowe zmęczenie oczu dotyka 7 na 10 pracowników. Ekspertka radzi, jak chronić wzrok przed ekranem
Coraz więcej osób spędza większość dnia przed komputerem lub smartfonem, co negatywnie odbija się na zdrowiu oczu i koncentracji. Aż 7 na 10 pracowników odczuwa objawy cyfrowego zmęczenia wzroku, a średni czas skupienia na jednym zadaniu spadł trzykrotnie w ciągu dwóch dekad. Jak temu zapobiec i jakie rozwiązania naprawdę pomagają?
23 października 2025, 12:55

Rewolucyjny implant PRIMA przywraca wzrok osobom niewidomym. 84% pacjentów odzyskało zdolność czytania
Naukowcy osiągnęli coś, co do niedawna wydawało się niemożliwe – wszczepiany pod siatkówkę mikrochip PRIMA przywrócił zdolność czytania osobom niewidomym z powodu zwyrodnienia plamki żółtej. U 84 proc. uczestników eksperymentu powróciła możliwość rozpoznawania liter i cyfr. To może być przełom w leczeniu jednej z najczęstszych przyczyn utraty wzroku u osób starszych.
21 października 2025, 08:20

Sezon grzewczy a zdrowie oczu. Suchość, pieczenie i łzawienie – jak chronić wzrok jesienią i zimą?
Gdy za oknem spada temperatura, a kaloryfery grzeją pełną parą, w naszych domach robi się przyjemnie ciepło – ale nie zawsze zdrowo. Suche powietrze może szkodzić oczom, powodując pieczenie, łzawienie i uczucie piasku pod powiekami. Okuliści ostrzegają: w sezonie grzewczym brak odpowiedniego nawilżenia może prowadzić nawet do stanów zapalnych rogówki. Jak ochronić wzrok przed skutkami suchego powietrza jesienią i zimą?
15 października 2025, 12:25

Ponad połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Eksperci ostrzegają: cyfrowy styl życia przyspiesza pogorszenie widzenia
Według danych WHO ponad 2,2 miliarda ludzi na świecie ma problemy ze wzrokiem, a w Polsce aż 66 proc. osób zmaga się z wadami lub chorobami oczu. Mimo to większość bada wzrok dopiero wtedy, gdy pojawiają się pierwsze objawy. Eksperci ostrzegają, że w dobie ekranów i pracy zdalnej liczba osób z krótkowzrocznością może wkrótce gwałtownie wzrosnąć.
09 października 2025, 10:52

Nowy implant ratuje wzrok w chorobie siatkówki. Wyniki badań robią wrażenie
Nowa terapia może powstrzymać utratę wzroku w teleangiektazji plamki żółtej (MacTel) – chorobie, która do tej pory była nieuleczalna. Implant ENCELTO, opracowany przez naukowców z USA, spowolnił uszkodzenie siatkówki nawet o 55 procent. To pierwszy tak skuteczny sposób ochrony komórek oka przed obumieraniem.
14 sierpnia 2025, 07:15

Laserowa korekcja wzroku – jak dbać o oczy po zabiegu, by uniknąć podrażnień i powrotu wady
Laserowa korekcja wzroku pozwala pożegnać się z okularami i soczewkami, ale to dopiero początek troski o zdrowie oczu. Sprawdź, jak chronić wzrok po zabiegu, by cieszyć się dobrym widzeniem przez lata – bez podrażnień, infekcji i nawrotów wady.
12 sierpnia 2025, 12:29

Jaskra a dieta: jakie produkty mogą chronić wzrok przed uszkodzeniem?
Coraz więcej badań wskazuje, że dieta bogata w antyoksydanty oraz zdrowe tłuszcze może pomóc chronić oczy przed jaskrą – chorobą, która może prowadzić do utraty wzroku. Sprawdź, jakie produkty warto jeść codziennie, by wspomagać zdrowie oczu i opóźniać procesy degeneracyjne.
30 lipca 2025, 14:16

Promieniowanie UV a wzrok: jak latem skutecznie chronić oczy przed zaćmą i czerniakiem?
Latem oczy są szczególnie narażone na szkodliwe działanie promieniowania UV, które może prowadzić do poważnych chorób, takich jak zaćma czy czerniak oka. Dowiedz się, jak skutecznie chronić wzrok – jakie okulary wybrać, czym różni się UV-A od UV-B i dlaczego filtr UV 400 to absolutne minimum ochrony.
05 czerwca 2025, 13:30

Problemy ze wzrokiem u seniorów – objawy, leczenie i profilaktyka
Niektóre problemy ze wzrokiem wynikają z wieku. Inne są skutkiem chorób, które nieleczone wpływają także na oczy. Dowiedz się, jakie choroby oczu najczęściej dotykają seniorów, jak rozpoznać objawy i skutecznie dbać o wzrok w starszym wieku.
31 maja 2025, 00:12

Jak sztuczne rzęsy wpływają na zdrowie oczu? Odpowiada okulista
Przedłużanie rzęs, zagęszczanie czy noszenie rzęs na pasku zyskało ogromną popularność – to szybki sposób na podkreślenie spojrzenia i poprawienie estetyki twarzy. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sztuczne rzęsy mogą wpływać nie tylko na wygląd, ale również na zdrowie naszych oczu. O tym, na co zwrócić uwagę, mówi lek. okulista chirurg Justyna Krowicka z kliniki Gemini.
28 maja 2025, 13:05

Oczy mają płeć. Kto ma słabszy wzrok? Kobiety czy mężczyźni?
Choć niejedną osobę może to zaskoczyć, okazuje się, że oczy mają płeć. Kto w takim razie zdaniem naukowców ma słabszy wzrok? Kobiety czy mężczyźni? Co ma wpływ na wzrok? Jakie choroby i dolegliwości? Okulista wyjaśnia.
22 lutego 2025, 08:12
