-
![Dlaczego szczepienie przeciwko polio (chorobie Heinego–Medina) wciąż ma znaczenie?]()
Dlaczego szczepienie przeciwko polio (chorobie Heinego–Medina) wciąż ma znaczenie?
03 listopada 2025, 11:30Choć w Polsce ostrego nagminnego porażenia dziecięcego (polio, choroba Heinego–Medina) nie odnotowano od ponad 40 lat, ryzyko powrotu wirusa wciąż istnieje. Poznaj przebieg choroby, jej mechanizm, znaczenie szczepień oraz współczesną sytuację epidemiologiczną — i dowiedz się, dlaczego pełna ochrona nie tylko jednostki, lecz całej społeczności pozostaje kluczowa.
-
![Czy ograniczenie liczby wypalanych papierosów przynosi korzyści zdrowotne?]()
Czy ograniczenie liczby wypalanych papierosów przynosi korzyści zdrowotne?
02 listopada 2025, 21:33Palenie tytoniu od dekad pozostaje jednym z najważniejszych, a zarazem w pełni możliwych do eliminacji czynników ryzyka chorób i zgonów. Nie każdemu udaje się zerwać z nałogiem. Pojawia się więc pytanie: czy ograniczenie liczby wypalanych papierosów – na przykład do jednego lub dwóch dziennie – może realnie zmniejszyć ryzyko chorób i przynieść korzyści zdrowotne?
-
![10 cichych objawów podwyższonego cholesterolu. Łatwo je zbagatelizować]()
10 cichych objawów podwyższonego cholesterolu. Łatwo je zbagatelizować
31 października 2025, 08:24Cholesterol sam w sobie nie jest wrogiem – organizm potrzebuje go do prawidłowego funkcjonowania. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jego poziom wymyka się spod kontroli. Jakie sygnały powinny zapalić w głowie lampkę ostrzegawczą?
-
![Tężec – śmiertelna choroba z gleby. Objawy, przyczyny i szczepienia ochronne]()
Tężec – śmiertelna choroba z gleby. Objawy, przyczyny i szczepienia ochronne
30 października 2025, 08:30Tężec to jedna z najniebezpieczniejszych chorób zakaźnych. Choć dziś występuje rzadko, nadal stanowi poważne zagrożenie dla osób nieszczepionych. Tężec nie przenosi się między ludźmi – do zakażenia dochodzi wtedy, gdy do nawet niewielkiego skaleczenia wnikną bakterie z gleby lub brudu. Nieleczony tężec prowadzi do porażenia mięśni, niewydolności oddechowej i śmierci.
-
![Mózg potrafi się sam naprawiać. Polscy naukowcy wykorzystują jego plastyczność w walce z depresją, padaczką i uzależnieniami]()
Mózg potrafi się sam naprawiać. Polscy naukowcy wykorzystują jego plastyczność w walce z depresją, padaczką i uzależnieniami
29 października 2025, 12:08Naukowcy z Braincity, działającego w Instytucie Nenckiego PAN, badają, jak zdolność mózgu do tworzenia nowych połączeń nerwowych może pomóc w leczeniu depresji, padaczki i uzależnień. Dzięki prawie 30 mln zł z Funduszy Europejskich dla Nowoczesnej Gospodarki planują opracować innowacyjne terapie oparte na neuroplastyczności oraz wykorzystać sztuczną inteligencję w diagnostyce chorób psychicznych.
-
![To nie gluten wywołuje objawy. Nowe spojrzenie na nadwrażliwość na gluten]()
To nie gluten wywołuje objawy. Nowe spojrzenie na nadwrażliwość na gluten
29 października 2025, 10:51Nowe badania opublikowane w „The Lancet” podważają powszechne przekonanie, że to gluten odpowiada za dolegliwości jelitowe u milionów osób. Eksperci wskazują, że tzw. nieceliakalna nadwrażliwość na gluten (NCGS) wynika raczej z zaburzeń w komunikacji między jelitami a mózgiem niż z reakcji na samo białko glutenowe.
-
![Suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji – uspokajające wyniki długoterminowego badania]()
Suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji – uspokajające wyniki długoterminowego badania
28 października 2025, 15:04Nowe, wieloletnie badanie australijskich naukowców obala wcześniejsze obawy dotyczące wpływu suplementów wapnia na zdrowie mózgu u starszych kobiet. Analiza obejmująca ponad 1400 uczestniczek wykazała, że regularne przyjmowanie wapnia nie zwiększa ryzyka demencji ani pogorszenia funkcji poznawczych.
-
![Nie każdy rak piersi jest tak samo niebezpieczny i jak ważne są badania przesiewowe]()
Nie każdy rak piersi jest tak samo niebezpieczny i jak ważne są badania przesiewowe
27 października 2025, 19:08Rak piersi jest zdecydowanie najczęstszym nowotworem u kobiet. W Polsce diagnozuje się około 20 tysięcy przypadków raka piersi, a około 6 000 kobiet umiera z jego powodu każdego roku. W niektórych krajach kobiety o szczególnie gęstej tkance piersi nie będą już poddawane jedynie mammografii w celu wczesnego wykrycia raka piersi, ale także rezonansowi magnetycznemu.
-
![Kamienie migdałkowe: czy są głównymi sprawcami nieświeżego oddechu i czy są niebezpieczne dla zdrowia]()
Kamienie migdałkowe: czy są głównymi sprawcami nieświeżego oddechu i czy są niebezpieczne dla zdrowia
27 października 2025, 18:27W jamie ustnej mogą tworzyć się złogi o nieprzyjemnym zapachu: kamienie migdałkowe. To niewielkie, białawe lub żółtawe grudki tworzące się w zagłębieniach migdałków podniebiennych. Ich obecność może być źródłem uciążliwych dolegliwości. Czy kamieni migdałkowych możemy pozbyć się w warunkach domowych?
-
![Otyłość – choroba XXI wieku. Dlaczego tyjemy i jak skutecznie temu zapobiegać?]()
Otyłość – choroba XXI wieku. Dlaczego tyjemy i jak skutecznie temu zapobiegać?
23 października 2025, 15:13Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale poważna choroba przewlekła. Dotyka już ponad 60% dorosłych Polaków i coraz częściej także dzieci. Dlaczego przybieramy na wadze, jakie niesie to zagrożenia dla zdrowia i jak skutecznie walczyć z nadmiernymi kilogramami?
-
![Cyfrowe zmęczenie oczu dotyka 7 na 10 pracowników. Ekspertka radzi, jak chronić wzrok przed ekranem]()
Cyfrowe zmęczenie oczu dotyka 7 na 10 pracowników. Ekspertka radzi, jak chronić wzrok przed ekranem
23 października 2025, 12:55Coraz więcej osób spędza większość dnia przed komputerem lub smartfonem, co negatywnie odbija się na zdrowiu oczu i koncentracji. Aż 7 na 10 pracowników odczuwa objawy cyfrowego zmęczenia wzroku, a średni czas skupienia na jednym zadaniu spadł trzykrotnie w ciągu dwóch dekad. Jak temu zapobiec i jakie rozwiązania naprawdę pomagają?
-
![Nowy lek dziesięciokrotnie obniżył poziom „złego” cholesterolu u pacjentki z rzadką chorobą genetyczną]()
Nowy lek dziesięciokrotnie obniżył poziom „złego” cholesterolu u pacjentki z rzadką chorobą genetyczną
22 października 2025, 15:47Lekarze z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach jako pierwsi w Polsce zastosowali nowoczesny lek Evinakumab u pacjentki z genetycznie uwarunkowaną hipercholesterolemią rodzinną. Terapia przyniosła spektakularne efekty – poziom „złego” cholesterolu LDL spadł ponad dziesięciokrotnie, dając chorej nową jakość życia.
-
![Nie daj się infekcjom! Lekarz obala najczęstsze mity o przeziębieniu, grypie i odporności]()
Nie daj się infekcjom! Lekarz obala najczęstsze mity o przeziębieniu, grypie i odporności
22 października 2025, 08:56Sezon przeziębień i grypy trwa, a do przychodni trafia coraz więcej pacjentów z objawami infekcji. W gąszczu porad i domowych sposobów łatwo pomylić fakty z mitami. Lekarz enel-med, dr Piotr Grzyb, wyjaśnia, które popularne przekonania o leczeniu i odporności są błędne – i co naprawdę pomaga przetrwać sezon infekcyjny w zdrowiu.
-
![Nie diagnozuj w Internecie. Czujność rodziców może uratować życie dziecka]()
Nie diagnozuj w Internecie. Czujność rodziców może uratować życie dziecka
21 października 2025, 10:13W erze cyfryzacji rodzice coraz częściej szukają informacji o zdrowiu dzieci w sieci. Choć Internet bywa pomocny, samodzielne diagnozowanie może prowadzić do błędnych wniosków i opóźnienia rozpoznania poważnych chorób, takich jak nowotwory dziecięce. Eksperci z Instytutu Matki i Dziecka przypominają: uważna obserwacja dziecka i kontakt z pediatrą to klucz do wczesnego wykrycia choroby.
-
![RSV – groźny wirus wraca jesienią. Objawy, leczenie, szczepionki i profilaktyka 2025]()
RSV – groźny wirus wraca jesienią. Objawy, leczenie, szczepionki i profilaktyka 2025
16 października 2025, 10:36Jesienią i zimą rośnie liczba zakażeń RSV – wirusem, który atakuje drogi oddechowe. Dla większości osób to zwykłe przeziębienie, ale u niemowląt, seniorów i osób z chorobami przewlekłymi może prowadzić do zapalenia płuc i hospitalizacji. Jak się chronić, kiedy się szczepić i dlaczego RSV jest tak groźny?















