Iga Leszczyńska

Żurek bez grama tłuszczu? Choć wielu trudno to sobie wyobrazić, okazuje się, że tradycyjna zupa wielkanocna może być równie aromatyczna i sycąca w wersji dietetycznej. Kluczem jest odpowiedni dobór składników i technika przygotowania.

Barszcz czerwony to jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich zup – aromatyczna, lekko kwaskowa i pięknie rubinowa. Choć tradycyjnie podawany bywa z dodatkiem uszek lub zabielany śmietaną, w wersji fit może stać się lekkim, zdrowym daniem bez tłuszczu.

Prezydium Okręgowej Rady Lekarskiej w Warszawie sprzeciwiło się planom obniżenia taryf za tomografię komputerową i rezonans magnetyczny. Zdaniem lekarzy, decyzja ta może ograniczyć dostępność kluczowych badań i zagrozić bezpieczeństwu pacjentów.

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością. Chodzi o ceramiczne kubki, miski i talerze z Psim Patrolem z Pepco.

Suplementy diety kupimy dziś niemal wszędzie – od aptek po internet. Choć mają wspierać zdrowie, nie są lekami i nie zastąpią leczenia. Główny Inspektorat Sanitarny przypomina, na co zwrócić uwagę przed zakupem i dlaczego ostrożność w ich stosowaniu jest tak ważna.

Od stycznia do maja 2025 roku w Polsce wystawiono 321 tys. zwolnień lekarskich z powodu chorób kardiologicznych – wynika z danych ZUS. Zaledwie 2,7 tys. dotyczyło wad wrodzonych, reszta to efekt niezdrowego trybu życia: palenia, picia alkoholu, złej diety i braku ruchu.

W czwartek, 25 września 2025 r. Główny Inspektor Sanitarny wystosował ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością. Chodzi o obecności amin aromatycznych w łyżce do ryżu Eotia.

Czy grzyby trujące naprawdę zawsze smakują gorzko? Czy obróbka termiczna może „zneutralizować” toksyny? A może szybkie objawy po zjedzeniu to znak, że nie ma się czym martwić? O najgroźniejszych mitach, mechanizmach zatruć i tym, jak nie leczyć się domowymi sposobami, opowiada dr hab. n. med. Marcin Wełnicki, specjalista chorób wewnętrznych i farmakolog kliniczny.

W poniedziałek, 15 września 2025 r. wiceminister zdrowia Katarzyna Kacperczyk przekazała informacje dotyczące nowej listy leków refundowanych. Lista ta będzie obowiązywała od wtorku, 1 października 2025 r.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) opublikował zestawienie dotyczące dostępności produktów leczniczych w Polsce na dzień 29 sierpnia 2025 r. Celem publikacji jest sprawne zarządzanie dostępnością leków oraz szybka wymiana informacji o potencjalnych problemach.

Choć wielu osobom kojarzy się z przeszłością, wszawica nadal jest realnym problemem w polskich szkołach i przedszkolach. Ekspert wyjaśnia, jak rozpoznać objawy, skutecznie leczyć oraz zapobiegać nawrotom, obalając przy tym popularne mity na temat tej choroby pasożytniczej.

Choć biorezonans magnetyczny zyskuje popularność jako rzekoma alternatywa dla tradycyjnych metod leczenia, eksperci Naczelnej Izby Lekarskiej ostrzegają: brak dowodów na jego skuteczność, a jego stosowanie może opóźniać rozpoczęcie rzeczywistej terapii. Stanowisko NIL

We wtorek, 14 lipca 2025 r. Główny Inspektor Sanitarny wystosował ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością. Chodzi o łyżkę cedzakową. Została wycofana ze wszystkich sklepów TEDi w Polsce.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny w piątek, 11 lipca 2025 r. opublikował najnowszy raport o dostępności leków w Polsce. Które substancje wracają na rynek, a które nadal pozostają niedostępne dla pacjentów?

Wirusowe, bakteryjne czy alergiczne – zapalenie spojówek może mieć różne przyczyny, ale łączy je jedno: potrafią być wyjątkowo uciążliwe i niebezpieczne, jeśli zostaną zlekceważone. O tym, jak rozpoznać objawy, kiedy udać się do lekarza i czy domowe sposoby mają sens, rozmawiamy z dr Anną Golke, mikrobiologiem z Polskiego Towarzystwa Postępów Medycyny – MEDYCYNA XXI.