Spis treści
Regularnie podwyższone ciśnienie tętnicze krwi to problem wielu dorosłych Polaków, w grupie wiekowej 65+ ponad połowa osób ma nadciśnienie. Niestety - tylko co czwarta osoba z nadciśnieniem skutecznie je obniża i robi to za pomocą dobranych przez lekarza leków. Zwykle jednak sama dieta przy nadciśnieniu i zmiana stylu życia to za mało, by obniżyć ciśnienie krwi, zwłaszcza jeśli jego wartości stale są podwyższone.
Czy można kupić leki na nadciśnienie bez recepty? Czy takie preparaty działają i czy to oznacza, że wizyta u lekarza nie jest konieczna? Rozwiewamy wątpliwości.
Leki na nadciśnienie bez recepty - czy istnieje coś takiego?
Tym, co warto wyjaśnić na wstępie jest fakt, że leki na nadciśnienie bez recepty nie muszą działać, bo... to nie leki. Zazwyczaj są to suplementy diety, które mają obniżać ciśnienie krwi, jednak stosowane bez konsultacji z lekarzem raczej nie przyniosą wymiernych efektów.
Suplementy diety na nadciśnienie, także te reklamowane jako leki na nadciśnienie bez recepty (z pewnością w żadnej reklamie taki zwrot nie pada wprost, bo jest niezgodny z prawdą) to zazwyczaj preparaty ziołowe lub witaminowe. Wspomniane preparaty ziołowe zarejestrowane jako suplementy diety nie przechodzą rygorystycznych testów klinicznych, ilości składników wykazujących działanie obniżające ciśnienie krwi mogą być więc symboliczne.
Suplementy, po które Polacy tak chętnie sięgają, bo wierzą, że to bezpieczniejsze leki na nadciśnienie bez recepty, mogą więc nie wykazywać żadnego działania farmakologicznego. Co jednak nie oznacza, że nie mogą zaszkodzić.
Jeśli nadciśnienie to także twój problem, nie lecz go na własną rękę, koniecznie udaj się do lekarza. Nawet stosowanie suplementów na obniżenie ciśnienia krwi powinno zostać skonsultowane z lekarzem, bo preparaty ziołowe mogą wchodzić w interakcje z lekami.
Suplementy na obniżenie ciśnienia bez konsultacji z lekarzem?
Suplementy i preparaty ziołowe, które zawierają składniki wykazujące działanie hipotensyjne z pewnością nie zastąpią leczenia dobranego przez lekarza. Czy warto je zatem kupować, gdy mamy jedynie nieznacznie podwyższone ciśnienie krwi i lekarz zalecił zmianę diety na niskosodową i zmianę stylu życia, by obniżyć ciśnienie krwi, zanim zastosujemy leczenie farmakologiczne?
Tak, o ile zamiar zakupu konkretnych produktów skonsultujemy z lekarzem. Nawet suplementy diety i leki bez recepty mogą zaszkodzić.
Suplementy na obniżenie ciśnienia - co kupić?
Skuteczne leczenie nadciśnienia polega na stosowaniu odpowiednio dobranych leków na nadciśnienie. Te przepisywane są wyłącznie na receptę, konieczna jest więc wizyta u lekarza. W aptece znajdziemy jednak dość bogaty wybór preparatów na obniżenie ciśnienia, które sprzedawane są bez recepty. Mogą wspomagać obniżanie ciśnienia, jednak ich przyjmowanie warto skonsultować ze specjalistą.
Wśród najpopularniejszych składników wykazujących działanie hipotensyjne znajdują się preparaty ziołowe zawierające:
- głóg dwuszyjkowy i jednoszyjkowy,
- czosnek,
- kwiat bzu czarnego,
- korzeń kozłka,
- wyciąg z aronii,
- skrzyp polny,
- owoc róży,
- liść ruty,
- morszczyn pęcherzykowy,
- ziele jemioły.
Preparaty moczopędne również mogą wykazywać działanie hipotensyjne przez zmniejszenie objętości krążącej krwi. To dlatego zwykle pierwszym wyborem w farmakologicznym leczeniu nadciśnienia są diuretyki (leki moczopędne). Są tanie, skuteczne i dobrze przebadane.
Wspomagająco w obniżaniu ciśnienia mogą działać również preparaty z magnezem, potasem i wapniem. Badania wykazały również, że wspomagająco działać może suplementacja witaminą C (jednak tylko u osób z niskim poziomem tej witaminy) oraz koenzym Q10.
Dlaczego tak chętnie szukamy leków na nadciśnienie bez recepty?
Wiele osób obawia się tego, że leki na nadciśnienie trzeba przyjmować regularnie i do końca życia, ponieważ nie należy odstawiać ich bez konsultacji z lekarzem, gdy uznamy, że "ciśnienie krwi już się unormowało". To dość powszechny problem, który sprawia, że leczenie nadciśnienia jest nieskuteczne. Warto przy tym pamiętać, że nieleczone lub źle leczone nadciśnienie (także niezdiagnozowane) to główna przyczyna zawału serca, udaru mózgu czy miażdżycy. To choroby, których - nie bez powodu - obawia się wielu z nas.
Pokutuje również przekonanie o tym, że sięganie po preparaty bez recepty jest w pełni bezpieczne i nie niesie za sobą ryzyka wystąpienia skutków ubocznych. Właśnie na nie nierzadko skarżą się pacjenci stosujący leki na nadciśnienie. Warto jednak pamiętać, że zazwyczaj ustępują one w ciągu pierwszych kilku dni leczenia.
Często znalezienie skutecznego, a przy tym niewywołującego uciążliwych dolegliwości leku wymaga czasu i zmiany preparatu lub łączenia kilku leków na nadciśnienie.
Leczenie nadciśnienia, gdy zostanie już rozpoznane, to jednak zdecydowanie bezpieczniejsza opcja niż wzbranianie się przed farmakoterapią z obawy przed skutkami ubocznymi.
Nadciśnienie może latami nie dawać objawów
Powikłania nadciśnienia są poważne. To zawał serca, udar mózgu, miażdżyca, uszkodzenie nerek (włącznie z przewlekłą niewydolnością), nerwica, depresja, uszkodzenia siatkówki. Szacuje się, że od 10 do 12 milionów Polaków ma nadciśnienie. Choroba latami może nie dawać żadnych objawów, za to po cichu uszkadza narządy.
Wiele osób o tym, że ma nadciśnienie dowiaduje się dopiero wtedy, gdy jego wartości są już znacznie podwyższone, pojawiają się kołatanie serca, duszność, męczliwość, bóle i zawroty głowy czy ból w mostku.
Zazwyczaj zmiana diety na niskosodową i sięganie po suplementy na obniżenie ciśnienia krwi to za mało, konieczne jest sięgnięcie po leki na nadciśnienie. Te dostępne są wyłącznie na receptę i należy stosować je zgodnie z zaleceniami i nie odstawiać, gdy uznamy, że ciśnienie krwi jest w normie, a my czujemy się dobrze.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak