Paula Nowak

W dniach 5-11 maja obchodzimy Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Szacuje się, że w Polsce zmaga się z tą chorobą około 1,2 miliona pacjentów, a liczba ta rośnie. Jakie są objawy niewydolności serca?

Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilne ostrzeżenie dotyczące ziaren lnu. Jak poinformował System Wczesnego Ostrzegania o Niebezpiecznej Żywności i Paszach, w badaniach stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu kwasu cyjanowodorowego.

Ukąszenie kleszcza może być początkiem choroby, która nieleczona potrafi latami siać spustoszenie w organizmie, również w sercu. Mowa o boreliozie. Tzw. krętki borrelia mogą zaatakować każdą strukturę serca - od mięśnia po układ przewodzenia. Jak rozpoznać zagrożenie? Jakie objawy powinny zaniepokoić i jak skutecznie chronić się przed kleszczami? Mówi o tym dr n. med. Iwona Stefania Banasiewicz-Szkróbka, kardiolożka American Heart of Poland.

Naturalnie żółte zęby często nie oznaczają złej higieny jamy ustnej, ale wynikają z genetyki, starzenia się lub nawyków dietetycznych. Istnieją jednak naturalne, bezpieczne sposoby na poprawę koloru szkliwa. Przedstawiamy 4 skuteczne metody wybielania zębów.

5 maja 2025 roku rozpoczyna się program "Moje Zdrowie". Zastąpi on program "Profilaktyka 40+”. Na czym będzie polegał i jakie badania będzie można wykonać w jego ramach?

Wybór mleka w sklepie może wydawać się prosty. Na sklepowych półkach znajdziemy jednak kilka ich rodzajów - zarówno mleko świeże, jak i mleko UHT. Które mleko jest lepsze dla zdrowia? Jakie mleko jest lepsze: UHT czy zwykłe? Jakie są wady mleka UHT i kiedy warto wybrać mleko świeże, a kiedy UHT? Sprawdź!

Badania potwierdzają obecność mikroplastiku w wodzie w butelkach PET. W jednym z badań przeanalizowano 259 butelek wody 19 różnych marek z dziewięciu krajów. Wykazano, że w 90 proc. próbek obecne były cząsteczki mikroplastiku.

Slow jogging to rodzaj biegu, w którym nie prędkość jest najważniejsza. Na czym polega jogging "niko niko” i jakie daje korzyści? Sprawdź!

Gwałtownie wzrasta liczba zatruć dopalaczami w Polsce. Główny Inspektorat Sanitarny odnotował w 2024 roku o 40 proc. więcej zatruć dopalaczami i innymi substancjami odurzającymi niż w roku poprzednim – 2023.

Woda z miętą to nie tylko orzeźwiający napój idealny na upalne dni. To także prosty sposób na wsparcie organizmu w codziennym funkcjonowaniu. Ale mięta to nie jedyny składnik, który może odmienić wodę i sprawić, że będzie miała dodatkowe właściwości zdrowotne!

Kawa towarzyszy wielu osobom od porannego przebudzenia nierzadko aż po wieczór. Oprócz pobudzającego działania, coraz więcej badań wskazuje na jej potencjał w walce ze starzeniem organizmu. Klucz tkwi nie tylko w antyoksydantach zawartych w ziarnach kawowca, ale także w mądrych dodatkach – np. cynamonie.

Mikroplastik to niewidoczne gołym okiem cząsteczki plastiku, które trafiają do wody pitnej z opakowań, ubrań syntetycznych, kosmetyków czy nawet powietrza. Badania wykazały, że codziennie spożywamy tysiące takich drobinek. Czy filtr do wody usuwa mikroplasik? Jak oczyścić wodę z mikroplastiku? Sprawdź!

1 maja zaczynają obowiązywać w uzdrowiskach nowe stawki. Za zakwaterowanie i wyżywienie trzeba będzie zapłacić więcej. Ile wynosi opłaca ta sanatorium w pokoju 1-osobowym, a ile w wieloosobowym?

Doskonale wspiera pracę jelit dzięki wysokiej zawartości błonnika. Na dodatek pomaga dbać o zdrowie serca i kondycję skóry. Dlaczego warto sięgnąć po zapomniane warzywo korzeniowe?

1 lipca wzrośnie minimalne wynagrodzenie m.in. farmaceutów, fizjoterapeutów i diagnostów laboratoryjnych. Wysokość wynagrodzenia wyniesie 8345,35 zł.