
Dochód do 3410 zł? Oto jak seniorzy mogą skorzystać z bonu w latach 2026 - 2028
Bon senioralny jest tak zaprojektowany, żeby przede wszystkim trafiać najpierw tam, gdzie w ogóle nie ma usług - powiedziała minister ds. polityki senioralnej Marzena Okła-Drewnowicz w rozmowie opublikowanej w portalu Wyborcza.biz. Jak wskazała, z bonu skorzysta 20 tys. osób.
02 maja 2026, 04:51

Darmowe leki dla seniorów. Brak tego kodu na recepcie sprawi, że za lek trzeba będzie zapłacić
Receptę na darmowy lek dla seniora wystawi nie tylko lekarz podstawowej opieki zdrowotnej i specjalista mający kontrakt z NFZ lecz także pielęgniarka. Jednak kluczowy jest symbol na recepcie - jego brak sprawi, że senior będzie musiał zapłacić za lek w aptece pełną kwotę.
14 kwietnia 2026, 14:04

Pies ma pozytywny wpływ na życie starszych ludzi: zdrowie psychiczne, fizyczne oraz relacje w lokalnej społeczności
Pies ma pozytywny wpływ na życie starszych ludzi: zdrowie psychiczne, fizyczne oraz relacje w lokalnej społeczności. Wielu seniorów opiekuje się zwierzętami, ponieważ daje im to poczucie bycia potrzebnym. Co więcej, czworonóg motywuje do codziennej i systematycznej aktywności fizycznej, co w starszych wieku jest niezwykle ważne dla utrzymania zdrowia.
20 marca 2026, 16:40

Pieniądze z ZUS na opiekę nad chorym rodzicem. Niewiele osób o tym wie
Opieka nad osobą starszą, zwłaszcza bliskim członkiem rodziny, to wyjątkowe i często wymagające zadanie, które wiąże się z dużą odpowiedzialnością emocjonalną, fizyczną i organizacyjną. Nie wszyscy wiedzą, że osobom sprawującym opiekę nad chorującym członkiem rodziny Zakład Ubezpieczeń Społecznych oferuje wsparcie finansowe. Jest nim zasiłek opiekuńczy.
26 lutego 2026, 13:34

Regulują poziom cukru, obniżają „zły” cholesterol. Seniorzy powinni po nie sięgać
Jagody goji wykazują silne działanie antyoksydacyjne, obniżają także „zły” cholesterol i trójglicerydy. Mogą być korzystne w profilaktyce cukrzycy, bo regulują poziom glukozy we krwi. Wystarczy 1 łyżka dziennie i lepiej z nimi nie przesadzać. Nie wszyscy powinni sięgać po jagody goji. Dlaczego?
12 stycznia 2026, 14:03

Sekret długiego życia? Naukowcy odkryli coś, czego mało kto się spodziewał
Czy długowieczność zależy od genów, bogactwa czy imponującej kariery? Największe i najdłużej prowadzone badanie dorosłego życia pokazuje coś innego. Według naukowców z Harvardu prawdziwym "eliksirem" długiego życia są… relacje. I to do tego stopnia, że samotność może skracać życie tak samo, jak palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu.
24 grudnia 2025, 06:30

Nowe rekomendacje w sprawie dawek witaminy D. Eksperci są zgodni: wyższe nie chronią przed złamaniami kości
Wyniki ostatnich badań obaliły dość powszechny mit mówiący o tym, że wysokie dawki witaminy D i wapnia chronią przed złamaniami kości. Naukowcy już wiedzą, że nie opłaca się suplementować tych składników w celu przeciwdziałania złamaniom.
10 grudnia 2025, 09:55

Tak na seniorów zadziałała szczepionka. Zaskakujące wnioski z badań
Rutynowe szczepienie seniorów przeciwko półpaścowi może zmniejszyć ryzyko demencji nawet o 20% - tak wynika z badań przeprowadzonych w Walii. Tam od 10 lat przeciwko półpaścowi szczepi się osoby w wieku 79 lat.
09 grudnia 2025, 13:31

Przygnębienie i smutek to część życia. Depresja – nie zawsze. Co mówią eksperci o sygnałach ostrzegawczych i leczeniu depresji u seniorów
Czy podeszły wiek sprawia, że częściej zapadamy na depresję? W obliczu samotności, częstszych strat i pogarszającego się zdrowia mogłoby się tak wydawać. Tymczasem – jak podkreślają specjaliści – rzeczywistość jest bardziej złożona.
17 listopada 2025, 18:54

Po te witaminy i minerały warto sięgać po 65. roku życia
Starzenie się organizmu to proces naturalny, którego nie da się zatrzymać, ale można go znacząco spowolnić. Jednym z kluczowych elementów dbania o zdrowie po 65. roku życia jest odpowiednia dieta. Jakie witaminy są najlepsze dla seniorów? Jakie witaminy brać w wieku 70 lat?
14 listopada 2025, 12:39

Każdy senior powinien udać się do tego lekarza. Ale niewiele osób o tym wie
Starzenie się organizmu to proces naturalny, ale nie oznacza, że musi on wiązać się wyłącznie z chorobami czy ograniczeniami. Coraz więcej ekspertów podkreśla, że kluczem do długiego i dobrego życia jest odpowiednia opieka medyczna – dopasowana do potrzeb osób starszych. Specjalistą, który zna się na tym najlepiej jest geriatra. Czym zajmuje się lekarz geriatra i kiedy powinno się udać do geriatry? Sprawdź!
14 listopada 2025, 12:03

Jak powinna wyglądać dieta seniora? Praktyczne zasady zdrowego odżywiania po 60 roku życia
Właściwa dieta w wieku senioralnym nie tylko dostarcza energii i niezbędnych składników odżywczych, ale także wspiera odporność, poprawia samopoczucie oraz pomaga zachować sprawność fizyczną i umysłową. Zbilansowane żywienie to jeden z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych sposobów na zdrowe i aktywne starzenie się.
08 października 2025, 11:10

Od 1 października będzie bezpłatna dla seniorów. Kosztuje kilkaset złotych
Ministerstwo Zdrowia ogłosiło w tym tygodniu, że na liście leków refundowanych, która wejdzie w życie 1 października, znajdzie się druga szczepionka przeciwko wirusowi dróg oddechowych RSV. Dla pacjentów po 60. roku życia preparat Arexvy będzie dostępny ze zniżką, a po 65 roku życia będzie można zaszczepić się bezpłatnie.
19 września 2025, 06:30

Ponad 1000 zł co miesiąc. Renta w zamian za mieszkanie. Kto może ją otrzymać?
Renta dożywotnia to świadczenie dla seniorów, polegające na przekazaniu przez nich własności nieruchomości w zamian za regularne, dożywotnie wypłaty pieniężne. Kto może skorzystać z tego typu świadczenia?
04 września 2025, 09:48

Odporność zmniejsza się wraz z wiekiem. Ale specjaliści mają na to skuteczny sposób
Wraz z wiekiem obniża się sprawność układu odpornościowego, częściej zapadamy na infekcje, mogą one być poważniejsze i zaostrzać przebieg chorób przewlekłych. Eksperci mają jednak na to odpowiedź.
02 września 2025, 08:42
