Tomasz Kowalski

Syntetyczne peptydy reklamowane jako produkty do badań mogą być nielegalnie stosowane przez osoby uprawiające sporty siłowe i kulturystykę. Główny Inspektor Sanitarny oraz Główny Inspektor Farmaceutyczny ostrzegają – ich stosowanie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i konsekwencji prawnych.

Bezpłatny bilans zdrowia dla osób powyżej 20. roku życia to program profilaktyczny realizowany przez placówki podstawowej opieki zdrowotnej. Dowiedz się, jak wypełnić ankietę, jakie badania Ci przysługują i kiedy można je wykonać.

Popularne leki na otyłość i cukrzycę typu 2, takie jak Ozempic i Wegovy, skutecznie redukują masę ciała, ale prowadzą do niebezpiecznej utraty mięśni – ostrzegają naukowcy z Uniwersytetu Wirginii. Może to osłabiać kondycję, pogarszać zdrowie metaboliczne i skracać życie.

Już krótki, szybki marsz każdego dnia może obniżyć ryzyko zgonu nawet o 20%. Najnowsze badania pokazują, że tempo chodzenia ma większe znaczenie niż liczba kroków – szczególnie w walce z chorobami serca.

Nowoczesne centrum symulacji medycznej i hala sportowa powstaną w kampusie ŚUM w Zabrzu. Inwestycja za ponad 200 mln zł z unijnym wsparciem zakończy się do 2029 r.

Od 6 sierpnia 2025 roku obowiązują nowe przepisy, które umożliwiają uzyskanie zasiłku macierzyńskiego lub pogrzebowego po martwym urodzeniu dziecka bez konieczności posiadania aktu urodzenia. Wystarczy zaświadczenie od lekarza lub położnej wystawione na podstawie dokumentacji medycznej.

Ministerstwo Sportu i Turystyki ogłosiło modernizację 377 kompleksów sportowych Moje Boisko ORLIK 2012. Nowe obiekty mają zachęcić Polaków do regularnej aktywności fizycznej i wspierać zdrowy styl życia.

Sejm przyjął ustawę zmieniającą funkcjonowanie szpitali i podstawowego zabezpieczenia opieki zdrowotnej. Nowe przepisy mają poprawić efektywność leczenia, skrócić hospitalizacje i dostosować ofertę szpitali do lokalnych potrzeb. Sprawdź, co dokładnie się zmieni.

Polska uchodzi za światowego lidera w diagnostyce i leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni (SMA). Pacjenci mają dostęp do nowoczesnych terapii, w tym również kobiety w ciąży. Trwają badania nad nowymi cząsteczkami, które mogą jeszcze bardziej poprawić jakość życia chorych. Mimo licznych sukcesów, eksperci wskazują na pilną potrzebę rozwoju opieki nad dorosłymi pacjentami i usprawnienia procesu tranzycji z leczenia pediatrycznego.

Wypalenie zawodowe to dziś problem, z którym mierzy się nawet 25% Polaków. Dlaczego właśnie podczas urlopu tak wiele osób decyduje się na zmianę pracy? Psycholog biznesu Tomasz Kalko tłumaczy, skąd bierze się wypalenie i kiedy warto szukać nowej drogi zawodowej.

Główny Inspektorat Sanitarny wydał komunikat, w którym ostrzega o obecności bakterii Salmonella spp. w partii jaj - ich spożycie grozi zatruciem pokarmowym. Producent wdrożył procedurę wycofania produktu z rynku.

Dzieci przejmują od rodziców nie tylko nawyki żywieniowe, ale i lęki związane z wyglądem ciała. Psychodietetycy alarmują: fat shaming, obsesyjne diety i negatywne komentarze mogą prowadzić do poważnych zaburzeń odżywiania już w młodym wieku. Jak chronić najmłodszych? Kluczowa jest edukacja i budowanie zdrowych relacji z jedzeniem – zaczynając od domu.

Od 6 sierpnia 2025 roku kobiety, które doświadczyły straty ciąży, będą mogły łatwiej uzyskać zasiłek macierzyński i zasiłek pogrzebowy – nawet jeśli nie da się ustalić płci dziecka. Nowe przepisy to przełom w prawie, który znosi dotychczasowe bariery formalne i odpowiada na realne potrzeby około 30 tysięcy kobiet rocznie.

Letni urlop może skończyć się problemami żołądkowymi, jeśli zlekceważymy ochronę jelit. Sprawdź, jak probiotyki pomagają zapobiec biegunce podróżnych i jakie szczepy naprawdę działają. Co radzi ekspertka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego?

Polska znajduje się w niechlubnej czołówce krajów Unii Europejskiej pod względem umieralności na raka. Eksperci alarmują: to nie tylko kwestia genetyki, ale przede wszystkim brak skutecznej profilaktyki, edukacji zdrowotnej i dostępu do badań przesiewowych. Czy da się to jeszcze zmienić?