
Beata Jasina-Wojtalak
Absolwentka filologii polskiej i studiów z zakresu samorządu terytorialnego i polityki regionalnej na Uniwersytecie Warszawskim. Zajmuje się tematyką społeczną, zdrowotną oraz zagadnieniami związanymi z zabezpieczeniem społecznym i świadczeniami dla rodzin, seniorów oraz osób bezrobotnych. W przeszłości związana z wydawnictwami Edipresse Polska i ZPR Media. W swojej pracy koncentruje się na wyjaśnianiu przepisów w przystępny sposób. Zainteresowana reportażem społecznym i tematyką feministyczną.

Koszt tego pojedynczego badania to ponad 70 zł, lekarze POZ nie zlecają go rutynowo, na NFZ można je zrobić właściwie tylko w ramach programu „Moje zdrowie”. Choćby dla określenia stężenia lipoproteiny A warto wypełnić ankietę w IKP.

Zamiast maskować oznaki starzenia, coraz częściej poddajemy się zabiegom, które skupiają się na przyczynach problemów i wspieraniu naturalnych procesów biologicznych organizmu. Medycyna terapeutyczna to zupełnie nowe podejście do estetyki.

Od 7 maja obowiązują nowe standardy opieki okołoporodowej. Oznacza to lepszą opiekę po poronieniu, większe wsparcie psychologiczne po porodzie, wzmocnienie roli położnej i prawa kontaktu „skóra do skóry”. Niestety, zabrakło zagwarantowania wszystkim rodzącym dostępu do znieczulenia zewnątrzoponowego.

Receptę na darmowy lek dla seniora wystawi nie tylko lekarz podstawowej opieki zdrowotnej i specjalista mający kontrakt z NFZ lecz także pielęgniarka. Jednak kluczowy jest symbol na recepcie - jego brak sprawi, że senior będzie musiał zapłacić za lek w aptece pełną kwotę.

Już przed kilkoma dniami internet obiegła informacja o tym, że rzekomo krwiodawcy tracą ważny przywilej. Chodzi o dni wolne za oddanie krwi: w dniu donacji i w dniu następnym. Wyjaśniamy, czy faktycznie wolnego będzie mniej i na czym polega zmiana.

Ten zakaz od zawsze wzbudzał kontrowersje. Chodzi o transfuzje krwi, których nie mogą - zgodnie z wierzeniami - przyjmować świadkowie Jehowy. Teraz ten zakaz został złagodzony, jednak nie całkowicie. C

Sposób odżywiania może sprzyjać nie tylko określonym nowotworom układu pokarmowego. Również w przypadku raka piersi to, co jemy, może przyczyniać się do rozwoju nowotworu. Dieta wysokotłuszczowa wpływa nie tylko na wzrost guza, lecz także jego inwazyjność. Oto co pokazały badania.

Rak pęcherzyka żółciowego najczęściej wykrywany jest przypadkowo. Nowe testy z krwi mogą pozwolić na wczesną diagnostykę, co może polepszyć skuteczność leczenia. Raka pęcherzyka żółciowego można już wykryć na podstawie badań krwi.

Nie ma magicznego sposobu na obniżenie poziomu "złego" cholesterolu LDL, jednak pewne produkty pomagają w oczyszczaniu naczyń krwionośnych z cholesterolu. Mogą zredukować blaszkę miażdżycową, dlatego warto włączyć je do diety.

Problem nadciśnienia dotyczy już nawet 12 milionów dorosłych Polaków. Często sama dieta to za mało, by skutecznie obniżyć ciśnienie krwi, jednak może być dużym wsparciem. Nadciśnienie to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych, bo może skutkować groźnymi dla życia chorobami i stanami.

NFZ nie zawsze pokrywa koszt leczenia szpitalnego, wykonywanych badań i wizyt u lekarza. Nawet tych, którzy do tej pory korzystali ze świadczeń zdrowotnych w pełnym zakresie, może zaskoczyć rachunek. Kiedy trzeba się z nim liczyć? Kluczowe jest 30 dni, dane z ZUS i KRUS aktualizowane są codziennie.

Żelazo najlepiej suplementować na czczo z samego rana lub po posiłku, popijając wodą z cytryną, ponieważ witamina C zwiększa przyswajalność żelaza. Coraz częściej mówi się też o korzyściach suplementowania żelaza co drugi dzień. A co zmniejsza przyswajalność żelaza? Musisz to wiedzieć, jeśli masz niedobór żelaza.

Suplementy to nie leki, warto sięgać po te składniki, których niedobory potwierdziły badania. Jednak sposób ich przyjmowania i przechowywania może wpłynąć na to, czy zadziałają. Dietetyk wymienia 4 błędy dotyczące stosowania suplementów diety.

Zasypianie w makijażu skutkuje nie tylko brakiem właściwej regeneracji skóry. Skóra, która w nocy pokryta jest warstwą fluidu i pudru nie oddycha, zatkane pory sprzyjają powstawaniu wyprysków. Jednak tusz do rzęs i eyeliner mogą wyrządzić jeszcze więcej szkody, powodując nawet uszkodzenie rogówki.

Uszkodzenia narządu wzroku to jedne z najpoważniejszych powikłań cukrzycy. Jakie badania wzroku należy wykonywać regularnie przy cukrzycy? Lek. Małgorzata Laskowicz, okulistka z kliniki Oko-Test w Nowym Targu i Olkuszu, przekonuje, że regularne kontrole okulistyczne powinny być stałym elementem opieki nad pacjentem z cukrzycą.
