Beata Jasina-Wojtalak

Od 1 września 2025 r. do 1 lutego 2026 r. z powodu grypy zmarło w Polsce 1061 osób. Jak przekazuje Główny Inspektor Sanitarny: najwięcej hospitalizacji i zgonów jest w grupie wiekowej 50+. Choć zachorowań przybywa, jest ich mniej niż przed rokiem.

Polacy spożywają dwa razy więcej soli niż rekomenduje WHO i chodzi nie tylko o dosalanie potraw, lecz także o sól ukrytą w produktach: wędlinach, pieczywie, serze, Naukowcy przekonują, że nawet niewielka redukcja soli w popularnych produktach może realnie zmniejszyć liczbę zawałów serca i udarów mózgu.

Żelazo najlepiej suplementować na czczo z samego rana lub po posiłku, popijając wodą z cytryną, ponieważ witamina C zwiększa przyswajalność żelaza. Coraz częściej mówi się też o korzyściach suplementowania żelaza co drugi dzień. A co zmniejsza przyswajalność żelaza? Musisz to wiedzieć, jeśli masz niedobór żelaza.

Część osób zażywających statyny cierpi z powodu bóli mięśniowych. Dlaczego statyny mogą powodować ból i czy ten ból ustępuje z czasem? Naukowcy odkryli, dlaczego podczas statynoterapii mogą boleć mięśnie.

Wskaźnik zachorowań na grypę (od 26 stycznia do 1 lutego) wyniósł 397,2 przypadki na 100 tys. osób. Tym samym przekroczył już najwyższą wartość z ubiegłorocznego sezonu grypowego. Nowych zachorowań przybywa w lawinowym tempie, jak przekazał główny inspektor sanitarny Paweł Grzesiowski, za większość zachorowań na grypę odpowiada podtyp K wirusa grypy typu A(H3N2).

Od 3 do 5 proc. dzieci do 18. roku życia ma nadciśnienie. Jednak choć nadciśnienie tętnicze krwi zdarza się już u noworodków, u zdrowych dzieci należy mierzyć ciśnienie dopiero po ukończeniu trzeciego roku życia.

Kilka podstawowych badań krwi, na które lekarz rodzinny właściwie z marszu wystawi skierowanie, ma nieocenioną rolę w diagnostyce wielu chorób. Niestety - Polacy nie zgłaszają się do lekarzy profilaktycznie, a w przychodni pojawiają się wtedy, gdy dokucza ból lub inne objawy.

Czy wątroba zawsze daje sygnały, gdy nie radzi sobie z rozkładaniem usuwaniem toksyn? Jej funkcją jest także wytwarzanie enzymów i hormonów, magazynowanie żelaza i wsparcie odporności. Gdy wątroba jest przeciążona, cierpi całą gospodarka białkowa, tłuszczowa i węglowodanowa.

Prosty zabieg chirurgiczny usunięcia jajowodów radykalnie zmniejsza częstość występowania najgroźniejszego nowotworu ginekologicznego: raka jajnika. Zabieg polega na usunięciu jajowodów u pacjentki, która jest już poddawana rutynowej operacji ginekologicznej, takiej jak histerektomia lub podwiązanie jajowodów.

To jedno z największych wyzwań zdrowotnych, bo liczba ludzi z tą chorobą przekroczyła już miliard. Połowa chorych nie ma pojęcia o swoim schorzeniu, dlatego się nie leczy. Choroba latami dewastuje naczynia krwionośne, jest jedną z głównych przyczyn zgonów.

Choć zabiegi z zakresu medycyny estetycznej oferują również przedstawiciele innych zawodów, w tym kosmetolodzy i kosmetyczki, Ministerstwo Zdrowia przestrzega przed korzystaniem z tej często tańszej alternatywy. „Do ich wykonywania oraz leczenia powikłań niezbędna jest wiedza i uprawnienia lekarskie” - podaje MZ w komunikacie.

Niezdiagnozowana i nieleczona cukrzyca może prowadzić do ciężkich i nieodwracalnych powikłań. Wczesne objawy cukrzycy łatwo przeoczyć. Na co zwrócić uwagę? Których objawów nie bagatelizować, ponieważ mogą okazać się pierwszymi symptomami cukrzycy?

Na szpitalne SOR-y i oddziały intensywnej terapii coraz częściej trafiają osoby wychłodzone. Stan ciężkiej hipotermii trudno odróżnić od śmierci, jednak warto zrobić wszystko, by taką osobę uratować. Anestezjolog tłumaczy, jak postępować przy skrajnym wychłodzeniu.

Grypa to poważna choroba wirusowa, w Polsce szczyt zachorowań trwa od stycznia do marca. Powikłania

W związku z dużą liczbą zachorowań na grypę, niektóre szpitale już wprowadzają ograniczenia w kwestii odwiedzin i przyjmowania nowych pacjentów. Ostatni tydzień stycznia przyniósł już prawie 270 przypadków na 100 tysięcy mieszkańców.