Beata Jasina-Wojtalak

Naukowcy już wiedzą, że mamy wpływ na to, w jakim tempie starzeje się mózg. Konkretne nawyki mogą sprawić, że mózg będzie nawet o 8 lat młodszy, niż wskazuje na to wiek metrykalny. Co robić, by mózg starzał się wolniej? Warto wdrożyć te nawyki.

Codzienne spacery mogą pomóc w spaleniu tłuszczu z brzucha, jednak marsz musi być energiczny i trwać odpowiednio długo. Ile minut spacerować, by faktycznie spalać kalorie i pozbyć się opornego tłuszczu z brzucha?

W środę 17 grudnia lekarze rezydenci rozpoczęli pięciodniowy strajk, protest potrwa do niedzieli. Minister zdrowia uważa, że medycy nie powinni strajkować w tak newralgicznym momencie. Trwa sezon grypowy. To już 14. taka akcja protestacyjna.

Jajka po zakupie włożyć do lodówki, a może pozostawić w temperaturze pokojowej? Przechowywanie jajek w niskiej temperaturze wydłuża ich świeżość, może też zmniejszać ryzyko zakażenia Salmonellą. Oto jak bezpiecznie przechowywać jajka.

Tradycyjna animaloterapia polega na bezpośrednim fizycznym kontakcie ze zwierzęciem: poprzez głaskanie czy przytulanie. Terapia z wykorzystaniem owiec ma jednak działać inaczej: na zwierzęta wystarczy... patrzeć z dystansu.

Błyski, cienie przed oczami, pojawiające się w polu widzenia zamglenie to objawy, których nie wolno ignorować. Mogą świadczyć o odwarstwieniu siatkówki, które może prowadzić do całkowitej utraty wzroku. Narażone są na nie zwłaszcza osoby z krótkowzrocznością i po zabiegu usunięcia zaćmy lub jaskry.

W partii jaj, która trafiła już do sprzedaży, stwierdzono obecność bakterii Salmonella. Jajka wycofano już z obrotu, klientów, którzy zdążyli je kupić, zaleca się zwrot do sklepu. Salmonella może wywołać poważne zatrucie pokarmowe.

Brytyjscy specjaliści informują o wykryciu nowej odmiany „małpiej ospy”. Chorobę zdiagnozowano u osoby, która powróciła do Wielkiej Brytanii z Azji. Wiadomo, kto jest najbardziej narażony na zakażenie.

Trąd to zapomniana w Europie choroba. W Rumunii zakażeń nie obserwowano od ponad 40 lat, władze poinformowały o dwóch przypadkach zakażenia trądem. Dwie kolejne osoby trafiły na obserwację. To pracownice salonu masażu, pochodzą z Azji.

Narastająca agresja wobec personelu medycznego wymusiła potrzebę zmian w Kodeksie karnym. W poniedziałek 15 grudnia prezydent Karol Nawrocki podpisał nowelizację ustawy, będą wyższe kary za atak na policjanta, strażaka, ratownika medycznego lub osobę ratującą innych.

Protezy zębowe nosi około 9 milionów Polaków, korzystają z nich nie tylko osoby w mocno zaawansowanym wieku. Niestety tradycyjne protezy akrylowe lubią się kruszyć, metalowe elementy mogą być widoczne podczas uśmiechu. Alternatywą może być proteza z acetalu. Ile kosztuje?

To nie tylko duże obciążenie dla pacjentów, lecz także spore wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia w Polsce. Blisko 6 milionów Polaków cierpi na choroby płuc, to jeden z pięciu najważniejszych problemów zdrowia publicznego. Eksperci alarmują: potrzebna krajowa strategia pulmonologiczna.

Ile w 2024 roku kosztowało leczenie jednego Pacjenta? NFZ podał konkretne kwoty. Średni koszt leczenia pacjenta w Polsce w 2024 roku był o 750 zł wyższy niż w 2023 roku. Na najdroższe terapie dla 100 chorych NPZ wydał 357 mln złotych.

W przypadku tej choroby trudno mówić o obiecujących prognozach leczenia. Tylko w ciągu 25 lat liczba osób z tym schorzeniem podwoiła się, chorych przybywa szybciej niż osób z alzheimerem. Profilaktyka wydaje się prosta, ale... czasy nam nie sprzyjają.

Główny Inspektor Sanitarny zdecydował o wycofaniu dwóch partii mleka modyfikowanego. To produkt chętnie kupowany przez rodziców małych dzieci, popularny na polskim rynku. Które mleko modyfikowane zostało wycofane? Sprawdź, czy go nie masz.