
Beata Jasina-Wojtalak
Absolwentka filologii polskiej i studiów z zakresu samorządu terytorialnego i polityki regionalnej na Uniwersytecie Warszawskim. Zajmuje się tematyką społeczną, zdrowotną oraz zagadnieniami związanymi z zabezpieczeniem społecznym i świadczeniami dla rodzin, seniorów oraz osób bezrobotnych. W przeszłości związana z wydawnictwami Edipresse Polska i ZPR Media. W swojej pracy koncentruje się na wyjaśnianiu przepisów w przystępny sposób. Zainteresowana reportażem społecznym i tematyką feministyczną.

Wczesne objawy raka bywają mylące i mogą zwiastować wiele innych, mniej poważnych chorób. Jednak gdy utrzymują się dłużej, wymagają sprawdzenia. Na które objawy zwrócić uwagę? Co powinno skłonić do wizyty u lekarza? Oto lista objawów, które mogą, choć nie muszą oznaczać raka.

Stan zdrowia jamy ustnej ma wpływ na kondycję serca, nerek, a nawet mózgu. Bakterie bytujące w jamie ustnej mogą przenikać do krwiobiegu i wywoływać groźne choroby ogólnoustrojowe. Stomatolog wyjaśnia, jak dbać o stan zębów i dziąseł.

Czy można odstawić leki na nadciśnienie, czy trzeba brać je do końca życia? Lepiej brać je rano czy wieczorem i co zrobić, gdy zapomnimy wziąć tabletkę na nadciśnienie o stałej porze? Oto najczęstsze pytania dotyczące stosowania leków na nadciśnienie. Musisz znać na nie odpowiedzi, gdy nadciśnienie to także twój problem.

Nadciśnienie może długo nie dawać objawów, dlatego po leki na nadciśnienie sięgają jedynie ci, u których postawiono właściwą diagnozę. Czy leki na nadciśnienie musi przepisać lekarz? Czy dostępne są leki na nadciśnienie bez recepty? Czy leki na nadciśnienie bez recepty działają? Wyjaśniamy.

U dzieci, które przed 2. rokiem życia spędzały dużo czasu przed ekranem urządzeń elektronicznych, dochodzi do trwałych zmian w rozwoju mózgu. Jak wskazują autorzy badania, odbija się to negatywnie na ich zdolnościach poznawczych i zdrowiu psychicznym. W tej grupie wiekowej WHO zdecydowanie odradza kontakt z ekranami.

Nadciśnienie nierzadko diagnozowane jest wtedy, gdy zmiana diety to za mało, konieczne jest przyjmowanie leków obniżających ciśnienie krwi. Często sami fundujemy sobie wysokie ciśnienie sięgając po określone produkty. Zmień nawyki, zanim będzie za późno.

Choć na rynku pojawiło się wiele alternatyw dla zabiegów odmładzających, to właśnie laser frakcyjny CO₂ wciąż uznawany jest za punkt odniesienia. Dlaczego? O tym, co faktycznie decyduje o jego skuteczności, mówi dr Marek Wasiluk z warszawskiej kliniki L’experta.

Laseroterapia to jedna z najsilniejszych i najbardziej zaawansowanych metod we współczesnej medycynie estetycznej. Potrafi realnie odmłodzić skórę, poprawić jej jakość, zredukować blizny, przebarwienia czy naczynka. Jednak – jak podkreślają eksperci – spektakularne efekty nie są dziełem przypadku.

Z kalendarza szczepień znika kilka rekomendowanych do tej pory szczepień. Główna agencja zdrowia publicznego USA (CDC) postanowiła zrezygnować nie tylko z szczepienia wszystkich noworodków przeciwko żółtaczce typu B. Również szczepienie przeciwko rotawirusom i meningokokom znika z listy.

Dziś kolejne posiedzenie Trójstronnego Zespołu ds. Ochrony Zdrowia. Ministerstwo Zdrowia ma zaprezentować swoje propozycje zmian w ustawie o wynagrodzeniach w ochronie zdrowia. Czy medycy mogą liczyć na podwyżki? Dyskutowane są kwestie waloryzacji płacy minimalnej i umowy kontraktowe.

Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany o dobrowolnym wycofywaniu niektórych produktów do żywienia niemowląt. Firma Nestlé Polska S.A. w wyniku przeprowadzonej kontroli zdecydowała o wycofaniu kolejnych partii mleka początkowego.

Kryteria otyłości brzusznej dla mężczyzn i kobiet są jasne: pod uwagę bierze się obwód brzucha w talii lub wskaźnik WHR. By sprawdzić, czy masz otyłość brzuszną, wystarczy zmierzyć się w pasie. Tyle centymetrów u kobiet wskazuje na otyłość brzuszną, u mężczyzn zaczyna się od wyższego o 14 cm obwodu brzucha.

Długa zabawa na śniegu, morsowanie czy uprawianie sportu na zewnątrz zimą mogą skutkować hipotermią. Hipotermia to nie tylko ekstremalne wychłodzenie organizmu, hipotermię łagodną rozpoznaje się już wtedy, gdy centralna temperatura ciała spada poniżej 36 stopni Celsjusza.

Program „Moje Zdrowie - bilans zdrowia osoby dorosłej” zastąpił „Profilaktykę 40+”, jednak przysługuje niemal wszystkim dorosłym. Nie zwlekaj, na bezpłatne badania zapiszesz się przez internet lub w swojej przychodni. Regularne badania kontrolne to jedno z mądrzejszych postanowień noworocznych.

Emulgatory spożywcze - substancje powszechnie stosowane w popularnej żywności przetworzonej - mogą zaburzać rozwój mikrobioty jelitowej. Jak wykazały badania przeprowadzone na myszach, to, co w czasie ciąży i laktacji je matka, wpływa na zdrowie potomstwa po urodzeniu.
