Paula Nowak

Twaróg od zawsze gościł na naszych stołach – zarówno jako dodatek do kanapek, jak i składnik tradycyjnych wypieków oraz deserów. Jednakże niewiele osób wie, że ten biały ser to prawdziwy bohater wśród produktów mlecznych. Dlaczego?

Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności mogą liczyć na wiele ulg, różnego rodzaju dofinansowania oraz dodatkowe świadczenia. Czy osoby z cukrzycą mogą uzyskać orzeczenie o niepełnosprawności? Sprawdź!

Na jak długo można otrzymać orzeczenie o niepełnosprawności? Które osoby z niepełnosprawnościami mogą otrzymać orzeczenie na stałe? Sprawdź, co mówią na ten temat przepisy!

Kto jest zwolniony z abonamentu RTV? Ile trzeba mieć emerytury, żeby nie płacić abonamentu telewizyjnego? Czy wszyscy emeryci są zwolnieni z abonamentu RTV? – wiele osób zadaje sobie te pytania. Na każde z nich odpowiadamy poniżej!

Dwie przyprawy, które masz w swojej kuchni, mogą działać jak naturalne leki. Nie tylko dodają smaku potrawom, ale łagodzą ból, chronią serce i spowalniają procesy starzenia. Ich skuteczność potwierdzają także badania naukowe. Zobacz, dlaczego warto używać cynamonu i kurkumy na co dzień – i jak warto to robić.

Dziś, 11 kwietnia, obchodzimy Światowy Dzień Choroby Parkinsona. W tym dniu, 270 lat temu, urodził się James Parkinson – angielski chirurg, farmaceuta i paleontolog, który jako pierwszy opisał objawy choroby, nazwanej później chorobą Parkinsona. Niestety, osób cierpiących na tę chorobę przybywa.

Wiele programów PFRON przeznaczonych jest tylko dla osób ze znacznym stopniem niepełnosprawności. Wynika to z zastosowania specjalnej punktacji. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym można uzyskać dodatkowe punkty. Jak otrzymać 10 punktów preferencyjnych?

Coraz więcej Polaków mieszkających za granicą zmaga się z poczuciem „zawieszenia” – nie do końca u siebie w nowym kraju, nie do końca w swojej ojczyźnie. Nowy raport pokazuje, że aż 60 proc. emigrantów doświadcza trudności z określeniem swojej przynależności kulturowej. Kryzys tożsamości staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań psychicznych związanych z długotrwałym życiem poza krajem.

Nadmiar kortyzolu może zwiększać ryzyko zawału i niektórych nowotworów. Choć kortyzol to hormon, który jest potrzebny, może być też niszczący dla organizmu. Sprawdź, jak za pomocą diety możesz obniżyć poziom hormonu stresu.

Karta parkingowa, ulgi podatkowe, krótszy wymiar czasu pracy, dofinansowanie do turnusu rehabilitacyjnego – to tylko niektóre z możliwości, z jakich mogą korzystać osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności.

Za te badania trzeba było wcześniej zapłacić nawet kilkaset złotych. Ministerstwo Zdrowia właśnie wprowadziło zmiany. Dzięki nim, to badanie dla kobiet jest za darmo.

Wyniki badań otyłości wśród najmłodszych realizowane przez WHO wskazują, że aż co trzeci Polak w wieku wczesnoszkolnym ma nadmierną wagę. Prawie co czwarty 7-latek zmaga się z podwyższonym ciśnieniem krwi. W ciągu ostatnich 20 lat liczba dzieci z nadwagą w Polsce wzrosła niemal dwukrotnie.

Wiele miast i gmin wprowadza programy osłonowe w zakresie zmniejszenia wydatków ponoszonych na leki. Dzięki nim, mieszkańcy mogą otrzymać wsparcie finansowe w wysokości nawet 250 zł. Co zrobić by otrzymać pomoc lekową w 2025 roku?

Ozempic, choć pierwotnie stworzony do leczenia cukrzycy typu 2, cieszy się dużą popularnością wśród osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Lek ten może mieć jednak poważne skutki uboczne, m.in. dla przewodu pokarmowego.

Zdrowa skóra to marzenie wielu osób. Nierzadko inwestujemy w wysokiej jakości kosmetyki, zabiegi pielęgnacyjne czy suplementy diety. Tymczasem często zapominamy, że na skórę duży wpływ ma to, co jemy. Kilka produktów ma szczególnie destrukcyjny wpływ na skórę i cerę.