Pierwsze zgony po powrocie z tropikalnych krajów. Polacy bagatelizują zagrożenie

Brak szczepień może być fatalny w skutkach. Lekarze w Polsce odnotowują pierwsze zgony w tym sezonie wywołane chorobami takimi jak malaria.

Będą kary za nieodwołanie wizyty u lekarza?Zobacz również

W danych zebranych w latach 2021-2023 od ponad 600 podróżnych wynika, że zaledwie połowa wykonała przed wyjazdem zalecane szczepienia ochronne. Z kolei tylko 12 proc. z nich zdecydowało się na chemioprofilaktykę przeciwko malarii.

Coraz więcej osób podróżuje bez odpowiedniego przygotowania

W ostatnim czasie dwie osoby wracające z Zanzibaru zgłosiły się do lekarza ze stanami gorączkowymi. Przyczyną okazała się nierozpoznana malaria. "W obydwu przypadkach zakończyła się zgonem" – poinformował prof. Maciej Grzybek z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego cytowany przez RMF. Nie jest to pierwszy taki przypadek w Polsce.

Niebezpieczeństwo wzrasta zwłaszcza w przypadku wyjazdów last minute. Często od momentu rezerwacji do wyjazdu mijają zaledwie kilka dni. Wówczas turysta wylatuje do strefy malarycznej bez profilaktyki, bez szczepień, a często także bez podstawowej wiedzy.

Malaria – zagrożenie wywołujące śmierć setek tysięcy osób rocznie

Malaria to jedna z najgroźniejszych chorób zakaźnych na świecie. Co roku z jej powodu umiera ok. 500 tys. osób. Niebezpieczne są także dur brzuszny czy żółta febra, które występują w takich popularnych turystycznie krajach jak Indie, Tajlandia, Meksyk, Brazylia czy Madagaskar.

O czym warto pamiętać przed wyjazdem w tropiki?

Egzotyczna podróż to marzenie wielu osób jednak kraje egzotyczne to nie tylko drinki z palemką – to także inne niż u nas bakterie i realia medyczne. Jeśli zadbasz o zdrowie przed wyjazdem, znacznie zwiększysz szanse na to, że wrócisz z podróży z opalenizną i pięknymi wspomnieniami a nie z gorączką, bólem brzucha czy rachunkiem z lokalnej kliniki. Przed wyjazdem warto więc uwzględnić:

Szczepienia

Wyjeżdżając w tropiki, warto zaplanować wizytę w poradni medycyny podróży co najmniej 6 tygodni przed wylotem. To czas, który może być potrzebny, aby zdążyć z wymaganymi (lub zalecanymi) szczepieniami.

Najczęściej zalecane szczepienia to WZW A i B (wirusowe zapalenie wątroby), dur brzuszny, błonica, tężec i krztusiec (szczepienie przypominające), wścieklizna (w szczególności w przypadku podróży z dala od cywilizacji), żółta febra (obowiązkowa w niektórych krajach Afryki i Ameryki Południowej).

Malaria i dengue – nie lekceważ zagrożenia

Wspomiane choroby przenoszone przez komary to poważny problem w wielu tropikalnych regionach. Malaria występuje głównie w Afryce Subsaharyjskiej i Azji, natomiast denga, chikungunya i wirus Zika – również w Ameryce Łacińskiej i na Karaibach.

Stosuj repelenty z DEET (min. 30%) lub ikarydyną, śpij pod moskitierą, zwłaszcza w rejonach wiejskich, noś jasne, zakrywające ciało ubrania. Warto też zadbać o profilaktykę przeciwmalaryczną.

Woda i jedzenie – zasada "gotuj, obierz lub zapomnij"

Problemy żołądkowe to najczęstsza "pamiątka" z egzotycznych wakacji. Winowajcą są bakterie, pasożyty i wirusy obecne w wodzie i jedzeniu, które nie zawsze są przygotowywane w warunkach higienicznych.

Pij tylko wodę butelkowaną lub przegotowaną, unikaj lodu w napojach – często pochodzi z kranówki, uważaj na owoce – najlepiej obierać je samodzielnie, omijaj uliczne jedzenie z podejrzanie wyglądających stoisk i miej pod ręką probiotyki, elektrolity i leki na biegunkę podróżnych.

Apteczka podróżna

W tropikach dostęp do opieki medycznej może być ograniczony – szczególnie na prowincji. Dlatego dobrze wyposażona apteczka to nie fanaberia, a konieczność.

Co powinno się w niej znaleźć:

Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (np. paracetamol)

Preparaty na biegunkę i odwodnienie (elektrolity, loperamid)

Środki odkażające (woda utleniona, jodyna)

Repelenty przeciw owadom

Żel na ukąszenia i oparzenia słoneczne

Bandaże, plastry, nożyczki, termometr

Twoje leki stałe – z zapasem na kilka dni więcej niż planowany pobyt

Ubezpieczenie zdrowotne – nie oszczędzaj na spokoju

Leczenie w tropikach może być bardzo drogie, zwłaszcza w prywatnych klinikach. Nawet zwykłe zatrucie pokarmowe z kroplówką może kosztować kilkaset dolarów. Dlatego ubezpieczenie podróżne z rozszerzeniem na tropiki to absolutna podstawa.

Upewnij się, że polisa obejmuje koszty leczenia, transport medyczny (również ewakuację do kraju), wypadki podczas uprawiania sportów (np. nurkowania, trekkingu), a także odpowiedzialność cywilną (gdybyś np. spowodował wypadek).

Powiązane

Paula Nowak

Już nie 10 tys. kroków dziennie? Czym jest "japoński spacer"?

Mira Orzechowska

Czy wiesz co robić, gdy pogryzie pies? [PORADA]

Paula Nowak

Uwaga na pijawki w polskich jeziorach. Ostrzeżenie leśników

Zapisz się na newsletter

Chcesz wiedzieć jak dbać o swoje zdrowie? Chcesz uniknąć błędów żywieniowych? Być na czasie z najnowszymi zmianami w przepisach prawa medycznego, farmaceutycznego i praw pacjenta? Zapisz się na nasz newsletter i otrzymuj rzetelne informacje prosto na swoją skrzynkę.

Zapoznałam/łem się z treścią regulaminu i akceptuję jego postanowienia

Zaznacz wymagane zgody

Zapisz się

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

Coś poszło nie tak

Spróbuj ponownie