Paula Nowak

Kolka niemowlęca to jedno z najczęstszych wyzwań, z którymi przychodzi się zmierzyć świeżo upieczonym rodzicom. Choć jest to zjawisko powszechne i zwykle niegroźne, może budzić niepokój i poczucie bezradności. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, które mogą przynieść ulgę maluszkowi i jego opiekunom.

Dziś, 14 sierpnia, zaczyna się nabór wniosków do programu testującego czterodniowy tydzień pracy. Mogą wziąć w nim udział zarówno firmy prywatne, jak i instytucje publiczne.

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła preparat, który poprawia widzenie. W Stanach Zjednoczonych będzie on dostępny już tym roku.

Seniorzy mogą liczyć na szereg świadczeń i programów, które mają ułatwić codzienne życie i odciążyć domowy budżet. Część świadczeń jest powszechna i przysługuje każdemu emerytowi, inne skierowane są wyłącznie do osób w trudniejszej sytuacji finansowej lub zdrowotnej. W najbliższym czasie rząd planuje wprowadzenie bonu energetycznego.

Dla wielu kobiet moment, w którym zaczynają podejrzewać ciążę, jest jednym z najbardziej emocjonujących w życiu. Po jakim czasie pojawiają się pierwsze oznaki ciąży? Jak odróżnić pierwsze sygnały ciąży od zwykłych zmian hormonalnych? Jakie są objawy 1 tygodnia ciąży i kiedy wykonać test ciążowy? Na te pytania odpowiadamy poniżej!

Wyniki nowozelandzkich badań zostały opublikowane w czasopiśmie „Journal of Macromarketing”. Jak wyjaśniają naukowcy, ludzie są szczęśliwsi i bardziej zadowoleni, gdy prowadzą zrównoważony styl życia i... opierają się pokusom konsumpcjonizmu.

14 sierpnia wejdą w życie zmiany w przepisach dotyczące orzekania o niepełnosprawności. Ich celem jest, jak wyjaśnia Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, usprawnienie i ujednolicenie procesu orzekania o niepełnosprawności.

Kontrola apetytu to jeden z kluczowych elementów utrzymania zdrowej wagi i dobrego samopoczucia. Wiele osób kojarzy ograniczanie jedzenia z restrykcyjną dietą, jednak istnieją naturalne i proste sposoby, aby jeść mniej – bez liczenia kalorii i ciągłego uczucia głodu. Oto 9 skutecznych metod, które pomogą zmniejszyć apetyt każdego dnia.

Kubek gorącej kawy, orzeźwiający łyk zimnej wody po treningu czy ulubione lody w upalny dzień – dla wielu osób takie drobne przyjemności kończą się przeszywającym bólem zębów. Nadwrażliwość to problem, który według stomatologów dotyka nawet co trzeciego dorosłego. Jakie są objawy nadwrażliwości zębów i jak pozbyć się nadwrażliwości zębów? Sprawdź!

Jakie są objawy pracoholizmu? Kiedy zaczyna się pracoholizm? Ile godzin pracy to pracoholizm i kto zostaje pracoholikiem? 12 sierpnia obchodzony jest Światowy Dzień Pracoholika. To doskonały moment, by zadać sobie pytanie: czy praca jest tylko częścią mojego życia czy stała się jego centrum? W czasach, gdy tempo zawodowe wyznacza rytm codzienności, granica między zdrową ambicją a destrukcyjnym uzależnieniem bywa bowiem wyjątkowo cienka.

Osoby, które złożą wniosek do 31 sierpnia 2025 roku otrzymają wypłatę 300 zł do końca września. Świadczenie wypłacane przez ZUS obejmie około 3,3 mln uczniów i będzie kosztowało łącznie 634 mln zł.

Do tego, że warzywa są zdrowe nie trzeba nikogo przekonywać. W teorii większość osób wie, że zawierają one duże ilości witamin, błonnika i antyoksydantów. W praktyce jednak często kończy się na plasterku pomidora do kanapki albo liściu sałaty w burgerze. Jak jeść dużo warzyw? W jakiej postaci najlepiej jeść warzywa? Odpowiadamy!

Wiele osób kojarzy spalanie kalorii z intensywnym treningiem na siłowni, bieganiem czy zajęciami fitness. Tymczasem odpowiednie wykorzystanie codziennych obowiązków może stać się sprytnym sposobem na zwiększenie wydatku energetycznego – i to bez dodatkowych godzin spędzonych na ćwiczeniach. Jak to zrobić? Oto 9 praktycznych i – co ważne – skutecznych metod.

„Są bardzo łakome, zżerają wszystko, nie tylko produkty zbożowe, ale także zioła, herbatę, bakalie, a jeśli w cukierkach są orzechy, to one po prostu wariują ze szczęścia” – powiedział Polskiej Agencji Prasowej entomolog prof. Stanisław Ignatowicz. Dodał, że mole spożywcze przynosimy ze sklepu, np. wraz z cukierkami na wagę.

Półki w sklepach uginają się od produktów z krzykliwymi hasłami: „fit”, „naturalny”, „bez cukru”, „light”. Brzmi zdrowo? Niekoniecznie. Producenci doskonale wiedzą, jak przyciągnąć nasz wzrok, ale… nie zawsze grają w otwarte karty. Klucz do świadomych zakupów tkwi w umiejętności czytania etykiet – i to nie tylko tego, co napisane jest dużymi literami.