zdrowe serce

Banan kojarzy się głównie z szybkim śniadaniem lub przekąską wrzuconą do torby w ostatniej chwili. Mało kto myśli o nim jak o owocu, który realnie potrafi wspierać zdrowie serca. A jednak – za jego słodyczą kryje się zestaw składników, które działają jak naturalna tarcza ochronna dla układu krążenia.

Na łamach „European Heart Journal” brytyjscy naukowcy z Imperial College London opisali analizę danych medycznych ponad 21 tys. uczestników. Okazało się, że niewidoczna tkanka tłuszczowa otaczająca narządy wewnętrzne, czyli tzw. tłuszcz trzewny, może znacząco przyspieszać proces starzenia serca.

Nie daje o sobie znać bólem, nie wywołuje omdlenia na środku ulicy, zazwyczaj nawet nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Jednak migotanie przedsionków (AF) to schorzenie, które potrafi latami rozwijać się po cichu, by pewnego dnia uderzyć – i to z pełną siłą. Nierzadko prowadzi do udaru mózgu, niewydolności serca, a nawet nagłego zgonu. Sprawdź, po czym poznać, że ma się migotanie przedsionków i czym grozi migotanie przedsionków.