
Gry liczbowe mogą uzależniać. Psycholog: „Niewinne skreślanie numerków staje się problemem”
Lotto, Keno czy Eurojackpot dla wielu osób są rozrywką, ale granica między zabawą a uzależnieniem bywa cienka. Psycholog Angelika Kołomańska z Uniwersytetu SWPS tłumaczy, dlaczego gry liczbowe mogą być szczególnie ryzykowne dla osób starszych i jak rozpoznać pierwsze sygnały problemu.
10 września 2025, 14:47

Miesiąc bez alkoholu. Pozytywne skutki dla organizmu
Po wakacyjnych szaleństwach: długich wieczorach ze znajomymi przy grillu lub ognisku, wypoczynku w kurortach z nielimitowanym dostępem do alkoholi czy relaksie na tarasie z lampką wina po pracy, wiele osób decyduje się na bezalkoholowy wrzesień. Ale czy miesiąc bez alkoholu rzeczywiście przynosi jakieś efekty? I jak wytrwać w tym postanowieniu?
04 września 2025, 20:34

Saszetki nikotynowe: legalne, ale silnie uzależniające. Ekspertka ostrzega przed ich wpływem na mózg i zdrowie
Saszetki nikotynowe zyskują popularność wśród młodzieży, choć zawierają silnie uzależniającą nikotynę. Zdaniem ekspertów mogą prowadzić do trwałych zmian w mózgu i licznych chorób. Sprawdź, co warto wiedzieć o tym nowym zagrożeniu zdrowotnym.
27 maja 2025, 08:35

Zakaz sprzedaży nieletnim m.in. woreczków z nikotyną jeszcze przed wakacjami?
Ponad 20 organizacji działających w ochronie zdrowia zaapelowało do posłów i senatorów o jak najszybsze procedowanie projektu nowelizacji ustawy o zmianie ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Chodzi o to, by regulacje, które chronią zdrowie dzieci i młodzieży mogły wejść w życie jeszcze przed wakacjami.
23 kwietnia 2025, 08:56

Wzrosła wysokość renty alkoholowej. Ile dziś mogą otrzymać osoby uzależnione?
Renta alkoholowa przyznawana jest z powodu całkowitej lub częściowej niezdolności do pracy wywołanej problemami ze zdrowiem powstałymi wskutek długotrwałego spożywania alkoholu. W marcu jej wysokość wzrosła. Ile wynosi renta alkoholowa w 2025 roku?
31 marca 2025, 11:55

FOMO nasila się podczas wolnych dni. Jak walczyć z tym groźnym uzależnieniem?
Cały świat zamknięty w smarfonie? Okazuje się, że wiele osób nie wyobraża sobie ani chwili bez internetu i mediów społecznościowych. Nie ważne, czy to Wigilia, czy ważne spotkanie. Nerwowo skrolują ekrany telefonów. To coraz powszechniejsze uzależnienie, czyli FOMO - lękiem przed tym, że ominie nas coś ważnego, jeśli nie będziemy online. Jak z tym walczyć?
28 grudnia 2024, 09:00