
To dlatego mamy wrażenie, że tyjemy w święta. Kilka dni ucztowania to za mało, by realnie przybrać na wadze
Po kilku dniach świąt na wadze jest nawet kilka kilogramów więcej? To jeszcze nie powód, by natychmiast ciąć kalorie i przechodzić na restrykcyjną dietę odchudzającą. Winny temu może być glikogen. Jego gromadzenie tylko chwilowo zwiększa masę ciała.
30 grudnia 2025, 08:32

W jaki sposób otyłość wpływa na ryzyko nowotworów?
Jeszcze do niedawna otyłość była postrzegana głównie jako czynnik ryzyka cukrzycy i chorób serca. Dziś medycyna nie ma już wątpliwości: nadmierna masa ciała to jeden z najważniejszych, a jednocześnie możliwych do modyfikacji czynników ryzyka nowotworów.
26 grudnia 2025, 06:30

Prawie połowa dzieci ma podwyższony cholesterol. Niepokojące wyniki badań
Prawie 46% dzieci w Polsce ma podwyższony poziom cholesterolu całkowitego, co trzecie dziecko w wieku wczesnoszkolnym ma zaburzenia trójglicerydów. Już co trzeci ośmiolatek ma nadwagę lub otyłość, sytuacji sprzyjała również pandemia.
20 grudnia 2025, 16:01

Eksperci alarmują: polskie nastolatki jedzą za dużo. Przekarmiają ich… dziadkowie
38 proc. ankietowanych rodziców uważa, że z otyłości można "wyrosnąć". Tymczasem w Polsce już 2 miliony dzieci i nastolatków zmaga się z nadwagą lub otyłością – i wszystko wskazuje na to, że liczba ta będzie rosła. Specjaliści ostrzegają, że jeśli nie zahamujemy tej tendencji, każdego roku przybędzie nawet 400 tys. kolejnych przypadków. Problem zaczyna się często tam, gdzie najmniej się tego spodziewamy – w rodzinnych domach.
20 listopada 2025, 15:57

Otyłość – choroba XXI wieku. Dlaczego tyjemy i jak skutecznie temu zapobiegać?
Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale poważna choroba przewlekła. Dotyka już ponad 60% dorosłych Polaków i coraz częściej także dzieci. Dlaczego przybieramy na wadze, jakie niesie to zagrożenia dla zdrowia i jak skutecznie walczyć z nadmiernymi kilogramami?
23 października 2025, 15:13

Bycie zbyt szczupłym groźniejsze niż nadwaga? Zaskakujące odkrycie naukowców
Naukowcy z Aarhus University Hospital w Danii przeanalizowali dane medyczne ponad 85 tys. osób. Wyniki okazały się zaskakujące.
23 września 2025, 08:46

Otyłość kosztuje miliardy i skraca życie. Eksperci alarmują: „To cicha pandemia”
Otyłość to nie tylko problem estetyczny, ale poważna choroba przewlekła, która prowadzi do ponad 200 innych schorzeń. Eksperci ostrzegają: rosnące wskaźniki nadwagi wśród dzieci i dorosłych mogą doprowadzić do katastrofy zdrowotnej i ekonomicznej. Czy Polska jest gotowa na tsunami otyłości?
22 maja 2025, 09:11

To może być przełom w leczeniu otyłości. Znany lek będzie w wersji doustnej
Novo Nordisk, producent m.in. leku na odchudzanie o nazwie Wegova, nawiązał współpracę z amerykańską firmą biotechnologiczną Septerna. Jak informuje serwis Business Insider, głównym celem podpisanej umowy jest opracowanie doustnych leków na otyłość i cukrzycę typu 2.
17 maja 2025, 06:30

Antybiotyki zwiększają ryzyko otyłości u dzieci. Nawet o 20 procent. Zaskakujące wyniki badań
Według badań naukowców z Uniwersytetu w Oulu w Finlandii, przyjmowanie antybiotyków w ciągu pierwszych 2 lat życia ma związek z wyższym wskaźnikiem masy ciała w dzieciństwie. Jak antybiotyki wpływają na masę ciała?
28 kwietnia 2025, 09:42

Szokujące wyniki badań. Polska w czołówce krajów UE z najwyższym odsetkiem dzieci z nadwagą i otyłością
Wyniki badań otyłości wśród najmłodszych realizowane przez WHO wskazują, że aż co trzeci Polak w wieku wczesnoszkolnym ma nadmierną wagę. Prawie co czwarty 7-latek zmaga się z podwyższonym ciśnieniem krwi. W ciągu ostatnich 20 lat liczba dzieci z nadwagą w Polsce wzrosła niemal dwukrotnie.
09 kwietnia 2025, 10:01

W tych przypadkach suplementacja witaminy D może nie być skuteczna
Jak wynika z badań, w przypadku osób z nadwagą i otyłością wchłanianie witaminy D może być utrudnione. Z tego względu, by zwiększyć korzyści płynące z suplementacji, pomocne może być włączenie do diety produktów takich jak kakao, jagody, winogrona, pistacje czy żurawina. Z jakiego powodu?
07 kwietnia 2025, 13:15

Otyłość to choroba śmiertelna. 61 proc. Polaków z nadwagą lub otyłością nigdy nie konsultowało z lekarzem swojej masy ciała
Z raportu NIK "Profilaktyka i leczenie otyłości u osób dorosłych" wynika, że w Polsce na otyłość choruje aż 9 mln osób dorosłych. Z czego niecałe 3 proc. chorych jest leczonych z powodu otyłości. 61 proc. Polaków z nadwagą lub otyłością nigdy nie konsultowało z lekarzem swojej masy ciała.
12 marca 2025, 15:54

Magdalena Stużyńska walczy z podstępną chorobą. Zmaga się z nią coraz więcej osób
Magdalena Stużyńska to aktorka znana chociażby z serialu "Przyjaciółki". W najnowszym wywiadzie opowiedziała o podstępnej chorobie, z którą zmaga się od kilku lat. Insulinooporność to przypadłość, która sprawiła, że aktorka musiała zmienić swój styl życia i jedzenia.
13 lutego 2025, 09:03
