Psychologia

Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu SWPS obalają stereotypy. Wynika z nich, że stwierdzenie, że starsi ludzie nie lubią ryzykować to mit. O ile częściej je podejmują, o tyle skuteczniej potrafią się oprzeć jednej rzeczy. Jakiej? 

Rozstanie, niezależnie od jego przyczyn, stażu czy tego, kto podjął decyzję o końcu relacji, najczęściej wiąże się z dużym cierpieniem psychicznym i odczuwaniem wielu, często sprzecznych lub skrajnych emocji. Kiedy jest najgorszy czas po rozstaniu? Jak poradzić sobie z rozstaniem? Jak przepracować emocje po rozstaniu? Na te pytania odpowiadamy w artykule poniżej.

Jak rozmawiać z poważnie chorym, by go nie przestraszyć i nie pozbawić woli do leczenia. Wielu osobom, i to nie tylko z bliskiego otoczenia chorego, brakuje odpowiednich słów. Chodzi tu także o personel medyczny. A powtarzanie wytartych formułek nie pomaga. Dlatego naukowcy pochylili się nad tym problemem i stworzyli listę słów i zwrotów, których lepiej unikać podczas rozmowy z pacjentem.

Badania i obserwacje psychologów sugerują, że wypalenie randkowe jest coraz bardziej powszechne, zwłaszcza wśród młodych dorosłych, którzy intensywnie korzystają z aplikacji randkowych. Z czego wynika "wypalenie randkowe" i jak sobie z nim radzić? 

Trudne i bolesne przeżycia w dzieciństwie, takie jak np. np. przemoc czy zaniedbanie emocjonalne, mogą mieć istotny związek z nawykami żywieniowymi w dorosłości - wynika z nowych polskich badań. Jak wyjaśniają naukowcy, wynika to z potrzeby regulowania emocji. 

Komunikacja to fundament każdej relacji – zarówno w życiu codziennym, jak i w związku. Choć wydaje się prosta, w praktyce często sprawia trudności. Oto pięć najczęstszych błędów, które możemy nieświadomie popełniać w komunikacji i które mogą zaszkodzić relacji.  

Zwykło się mówić, że Polacy to malkontenci i lubią sobie ponarzekać. Poczucie szczęścia u mieszkańców Polski w 2024 r. sięgnęło tymczasem wysokiego pułapu. Mówią o tym wyniki właśnie opublikowanego badania. Co jest najważniejszym źródłem szczęścia to dla Polaków?   

Toksyczna relacja to nie zawsze jawna manipulacja czy agresja. Czasem jest subtelna, skryta za pozorną troską, humorem lub wygodnymi wymówkami. Może przybierać formę drobnych gestów, które z czasem uderzają w poczucie wartości drugiej osoby, jej radość życia i niezależność. Jak dostrzec toksyczność? Oto 7 sygnałów, które mogą wskazywać na to, że coś jest nie tak. 

Czy prokrastynacja to lenistwo? Czy prokrastynacja to depresja? Co to jest prokrastynacja? – o prokrastynowaniu mówi się dość często choć wciąż wiele osób nie wie skąd się ono bierze i jak sobie z nim radzić. 

Ewa Minge jest jedną z tych celebrytek, które otwarcie i szczerze mówią o swoim życiu prywatnym. W najnowszym wywiadzie projektantka zdobyła się na bardzo szczere wyznanie. Okazuje się, że gdy chorowała potrzebowała pomocy psychiatry. "Miałam praktycznie wyrok śmierci" - mówi. Apeluje, by leków na depresję lub nerwicę nie nazywać "lekami dla wariatów".