Tomasz Kowalski

Rośnie liczba chorób przewlekłych wśród osób aktywnych zawodowo. Kampania !NA ZDROWIE, organizowana przez Polskie Towarzystwo Postępów Medycyny, to darmowy program edukacyjny dla firm i pracowników, który promuje zdrowie i profilaktykę w miejscu pracy.

Ponad 45% młodych Polaków nie przestrzega podstawowych zasad higieny jamy ustnej – wynika z najnowszego raportu UCE RESEARCH i Implant Medical. Eksperci alarmują: brak edukacji, pośpiech i lenistwo mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie przed spożyciem produktu dmBio Mus z orzechów nerkowca z maliną. Produkt pochodzi z partii oznakowanych datami minimalnej trwałości od 29.05.2025 do 28.04.2026 włącznie.

Już pięciolatki zastanawiają się, skąd biorą się pieniądze i ile kosztują zabawki. Eksperci podkreślają: edukacja finansowa od najmłodszych lat nie tylko uczy odpowiedzialności, ale też wpływa na emocjonalne bezpieczeństwo dziecka.

Latem oczy są szczególnie narażone na szkodliwe działanie promieniowania UV, które może prowadzić do poważnych chorób, takich jak zaćma czy czerniak oka. Dowiedz się, jak skutecznie chronić wzrok – jakie okulary wybrać, czym różni się UV-A od UV-B i dlaczego filtr UV 400 to absolutne minimum ochrony.

Coraz więcej młodych ludzi rezygnuje z pracy wakacyjnej na rzecz odpoczynku. Psycholog biznesu Tomasz Kalko ostrzega: nadopiekuńczość i brak stawiania wymagań mogą mieć poważne konsekwencje dla przyszłości dzieci. Dlaczego wakacje to idealny czas na naukę odpowiedzialności?

W Unii Europejskiej codziennie występuje ponad 3 miliony drobnych dolegliwości zdrowotnych. Dzięki samoleczeniu pacjenci unikają zbędnych wizyt u lekarzy, co pozwala zaoszczędzić nawet 40 miliardów euro rocznie – także w Polsce, która przoduje w tym trendzie. Czy tak wygląda przyszłość opieki zdrowotnej?

Planujesz podróż do Azji, Afryki lub Ameryki Południowej? A może wakacje w egzotycznym kurorcie? Sprawdź, które szczepienia mogą uchronić Cię przed groźnymi chorobami zakaźnymi i zadbaj o zdrowie jeszcze przed wyjazdem.

Główny Inspektor Sanitarny ostrzega przed spożyciem granoli dmBio Granola Crunchy z owocami jagodowymi z jednej partii. Produkt może zawierać łubin – silny alergen, nieujęty w składzie. Sprawdź, czy masz go w swojej kuchni.

Chociaż odchudzanie może poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne, zbyt restrykcyjne diety mogą mieć odwrotny skutek. Najnowsze badania pokazują, że niedobory żywieniowe i monotonne menu zwiększają ryzyko depresji i zaburzeń lękowych.

Dzieci często odmawiają próbowania nowych smaków, zwłaszcza w wieku 2–5 lat. Zamiast się złościć, warto podejść do tego z cierpliwością i pomysłowością. Sprawdź, jak skutecznie zachęcić dziecko do jedzenia różnorodnych potraw i budować zdrowe nawyki żywieniowe na całe życie.

Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji, która stopniowo upośledza pamięć, mowę i zdolność samodzielnego funkcjonowania. Sprawdź, jakie są pierwsze objawy Alzheimera, kto jest najbardziej narażony i czy można opóźnić rozwój choroby.

Białka pasożytów, które dotąd budziły obrzydzenie, mogą okazać się przełomem w leczeniu chorób autoimmunologicznych. Odkrycie prof. Katarzyny Donskow-Łysoniewskiej z Uczelni Łazarskiego może zrewolucjonizować terapie m.in. choroby Leśniowskiego-Crohna i stwardnienia rozsianego.

Naukowcy z Kanady odkryli, że analiza sposobu chwytania przedmiotów może stanowić skuteczne narzędzie w rozpoznawaniu autyzmu. Dzięki zastosowaniu sztucznej inteligencji udało się osiągnąć trafność diagnozy na poziomie aż 85 proc.

Liczba zwolnień lekarskich z kodem C, oznaczającym nadużycie alkoholu, wzrosła w 2024 roku o 45 proc. względem roku poprzedniego. ZUS informuje, że to wciąż znacznie mniej niż przed pandemią COVID-19.