Paula Nowak

Od 3 marca 2025 roku osoby z niepełnosprawnościami mogą ubiegać się o dofinansowanie do zakupu samochodu. Wartość auta może wynosić aż 300 000 zł. Liczy się czas złożenia wniosku więc warto się pospieszyć.

Jak wynika z badań, w przypadku osób z nadwagą i otyłością wchłanianie witaminy D może być utrudnione. Z tego względu, by zwiększyć korzyści płynące z suplementacji, pomocne może być włączenie do diety produktów takich jak kakao, jagody, winogrona, pistacje czy żurawina. Z jakiego powodu?

Egzamin 8-klasisty oraz matury zbliżają się wielkimi krokami. Nie wszyscy jednak wiedzą, że istnieje owoc, który ma doskonałe działanie na pamięć.

Osoby niepełnosprawne z umiarkowanym i lekkim stopniem niepełnosprawności liczą na to, że w 2027 roku będzie kolejna obniżka punktów określonych w decyzji wydawanej przez WZON (tzw. poziom potrzeby wsparcia), która umożliwi korzystanie z dodatkowych form wsparcia. Czy jest to jednak realne?

Wyjazd do sanatorium nierzadko wiąże się z kilkumiesięcznym oczekiwaniem w kolejce. Istnieją jednak wyjątki. Jest grupa osób, które mogą skorzystać z pobytu w uzdrowisku za darmo i niemal od razu.

Wiosną przyroda budzi się do życia jednak w lasach pojawiają się nie tylko jadalne grzyby, ale także te trujące. Leśnicy z Nadleśnictwa Czarnobór przestrzegają przed piestrzenicą kasztanowatą nazywaną także "babim uchem".

Kawa to jeden z najbardziej złożonych napojów na świecie – zawiera ponad 1000 związków chemicznych, w tym m.in. polifenole, alkaloidy, kwasy organiczne i melanoidy. Jak picie kawy wpływa na nasze narządy?

Szacuje się, że tylko połowa osób, którym przysługuje dodatek do prądu korzysta z tego świadczenia. Tymczasem PFRON dopłaca 100 zł miesięcznie do rachunków za prąd. Środki wypłacane są raz na kilka miesięcy w kwocie 300 – 600 zł. Co trzeba zrobić, by je otrzymać?

Ryby są nieodłącznym elementem zdrowej diety. Dostarczają cennych kwasów omega-3, białka, witamin i minerałów. Ryby dostępne są pod różnymi postaciami. Niektórym z nich przypisuje się jednak utratę wartości odżywczych czy nadmiar konserwantów. Sprawdzamy, które ryby są najzdrowsze!

Po zimie wiele osób jest stęsknionych za świeżymi warzywami, przez co chętnie sięga po nowalijki dostępne już w kwietniu. Tymczasem nowalijki mogą nieść za sobą pewne niebezpieczeństwa.

Dodatkowe dni urlopu, krótszy czas pracy, karta parkingowa, ulgi podatkowe, zasiłek pielęgnacyjny - osobom z niepełnosprawnościami przysługują różnego rodzaju formy wsparcia. Na jakie dodatkowe świadczenia i ulgi mogą liczyć w 2025 roku osoby z umiarkowanym stopniem niepełnosprawności? Sprawdź.

Unia Europejska pracuje nad wprowadzeniem zakazu stosowania PFAS. Jest to grupa związków chemicznych, które ze względu na swoją odporność na rozkład określane są jako "wieczne chemikalia". Znajdują się w tysiącach produktów codziennego użytku.

Na terenie Otwocka i Karczewa doszło do poważnej awarii sieci wodociągowej. Woda z sieci nie nadaje się do spożycia, gotowania ani użytku sanitarnego. Zakaz korzystania z wody wodociągowej obowiązuje do odwołania. Co robić w sytuacji skażenia wody?

Są niezwykle małe – mierzą zaledwie 1-2 mm, co sprawia, że trudno je dostrzec gołym okiem. Przypominają niewielkie ziarenka maku, jednak pomimo niewielkich rozmiarów mogą przenosić groźne dla naszego zdrowia patogeny wywołujące boreliozę, kleszczowe zapalenie mózgu i inne choroby odkleszczowe. Czym są nimfy kleszczy i jak się przed nimi ochronić?

Sezon zachorowań na grypę w 2025 roku okazał się silniejszy niż w roku poprzednim. – Od początku stycznia tylko z powodu grypy i jej powikłań hospitalizowano ok. 23 tys. osób – informował w lutym tego roku Główny Inspektorat Sanitarny. Od początku sezonu w Polsce zachorowało na grypę nawet 2,5 mln osób. Czy w przyszłych latach, podobnie jak na początku 2025 roku, grozi nam problem z dostępnością leków?