zdrowie

Mateusz Kowalski, tancerz związany z Teatrem Rozbark w Bytomiu, od kilkunastu lat żyje z chorobą Parkinsona. Diagnozę usłyszał jako 27-latek, jednak nie zrezygnował z pracy artystycznej - nadal występuje na scenie i prowadzi warsztaty ruchowe dla osób w kryzysie psychicznym.

Aromatyczna, kremowa i pełna witamin – zupa z marchwi i imbiru to doskonały sposób na oczyszczenie organizmu po ciężkostrawnych posiłkach.

Regularne badanie tętna zwiększa szansę na wczesne wykrycie migotania przedsionków i zapobiegnięcie udarowi niedokrwiennemu mózgu – przekonują eksperci z okazji przypadającego 1 marca Dnia Pulsu. Udar jest wyjątkowo groźnym powikłaniem tej najczęściej występującej arytmii.

Diety niskowęglowodanowe – jak obiecują poradniki dietetyczne – nie tylko pomagają w szybkiej utracie wagi. Mają również korzystny wpływ na poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi i poziom lipidów. Jedne badania ostrzegają przed rezygnacją z węglowodanów. Inne wręcz przeciwnie. Ryzykowna czy korzystna – która odpowiedź jest prawdziwa?

Dotyk to jeden z najbardziej podstawowych sposobów komunikacji między ludźmi. Towarzyszy nam od pierwszych chwil życia i ma ogromny wpływ na nasze zdrowie fizyczne oraz psychiczne. Najnowsze analizy naukowe pokazują, że przytulanie, delikatny masaż czy nawet krótki uścisk dłoni mogą przynosić wymierne korzyści zdrowotne.

Polsko-izraelski start-up Neuromedical właśnie zrobił duży krok w kierunku zmiany życia pacjentów z chorobą Alzheimera. Firma pozyskał 5,5 mln zł na rozwój Vguard – innowacyjnego urządzenia, które ma spowalniać postęp choroby. Jak pisze w czwartkowym wydaniu „Puls Biznesu” terapia jest chroniona patentami w USA, Chinach i Europie.

Wiele osób żyje z poważnie obciążoną wątrobą, nie zdając sobie z tego sprawy. Ten narząd potrafi długo „milczeć”, nawet gdy coś jest nie tak. A szkoda, bo wątroba pełni setki funkcji -filtruje toksyny, reguluje poziom cukru i tłuszczów we krwi, produkuje ważne białka i wpływa na pracę niemal wszystkich układów organizmu. Można powiedzieć, że jest centrum dowodzenia metabolizmem.

Wiceminister zdrowia Katarzyna Kacperczyk odwiedziła gliwickie placówki, które otrzymały znaczące wsparcie z Krajowego Planu Odbudowy. Do Narodowego Instytutu Onkologii w Gliwicach trafiło niemal 123 mln zł, a Szpital Miejski w Gliwicach pozyskał ponad 75 mln zł. Celem wizyty było podsumowanie postępów inwestycji i pokazanie, jak środki z KPO przekładają się na szybszą diagnostykę, nowoczesne leczenie i realną poprawę bezpieczeństwa pacjentów.

Eksperci z Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych ostrzegają, że Polska stoi w obliczu rosnącego ryzyka chorób zakaźnych. Podkreślają, że strategia szczepień powinna być dostosowana do warunków funkcjonowania krajowego systemu opieki zdrowotnej.

Choroby układu krążenia są zdecydowanie najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Choć brzmi to alarmująco, dobra wiadomość jest taka, że większości zawałów serca i udarów mózgu można zapobiec - albo przynajmniej znacząco opóźnić ich wystąpienie. Czy jesteśmy więc skazani na problemy z sercem wraz z wiekiem? Niekoniecznie.

Kiedy ostatnio pomyśleliście o swoich stopach? Dla większości z nas to temat drugoplanowy - aż do momentu, gdy pojawi się ból. Tymczasem stopy to prawdziwy cud biomechaniki: dziesiątki kości i stawów, mięśnie oraz więzadła codziennie dźwigają ciężar całego ciała i pozwalają nam się poruszać. Jak więc o nie dbać, by służyły nam jak najdłużej?

64% Polaków ćwiczy raz w miesiącu - nie wpływa to niestety korzystnie na zdrowie. Co więcej, Polacy zwykle znajdują się w sportowej rutynie. Tymczasem kluczem do profilaktyki zdrowotnej to różnorodność. Co i jak trenować, aby najkorzystniej wpływać na zdrowie?

Liczy się każdy wysiłek fizyczny; najbardziej jednak przedłuża życie uprawianie różnego typu sportów: zarówno bieganie, gimnastyka jak i gry zespołowe – wynika z 30-letnich badań w USA, opublikowanych przez „BMJ Medicine”.

Anestezjolog nie jest wyłącznie „lekarzem od usypiania przed operacją”, lecz specjalistą odpowiadającym za bezpieczeństwo pacjenta na każdym etapie leczenia operacyjnego oraz w stanach krytycznych – ocenił dr hab. Paweł Andruszkiewicz.

Czy spanie nago jest zdrowe, czy raczej niehigieniczne? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które chcą poprawić jakość swojego snu i zadbać o komfort nocnego wypoczynku. Sen ma ogromny wpływ na odporność, koncentrację, samopoczucie i długoterminowe zdrowie, dlatego warto wiedzieć, jakie nawyki sprzyjają regeneracji, a które mogą ją zaburzać.