seniorzy

Regularne słuchanie muzyki w starszym wieku może znacząco zmniejszyć ryzyko demencji i spowolnić spadek funkcji poznawczych – wynika z nowego badania australijskich naukowców. Gra na instrumencie przynosi podobne korzyści dla mózgu seniorów.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed oszustami, którzy odwiedzają osoby starsze w domach, podszywając się pod pracowników ZUS. Przestępcy wykorzystują pretekst pomocy, wypłaty świadczeń lub dofinansowania dla seniorów, aby okraść ich z oszczędności. Jak rozpoznać oszusta i bezpiecznie się chronić?

Starzenie się organizmu to proces naturalny, ale nie oznacza, że musi on wiązać się wyłącznie z chorobami czy ograniczeniami. Coraz więcej ekspertów podkreśla, że kluczem do długiego i dobrego życia jest odpowiednia opieka medyczna – dopasowana do potrzeb osób starszych. Specjalistą, który zna się na tym najlepiej jest geriatra. Czym zajmuje się lekarz geriatra i kiedy powinno się udać do geriatry? Sprawdź!

Seniorzy mogą korzystać z szerokiego wachlarza świadczeń, których celem jest poprawa ich sytuacji materialnej i zdrowotnej, a także wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. Coraz częściej mówi się o wprowadzeniu nowego świadczenia, jakim jest bon senioralny. Kiedy wejdzie w życie i na czym będzie polegał?

Ministerstwo Zdrowia ogłosiło w tym tygodniu, że na liście leków refundowanych, która wejdzie w życie 1 października, znajdzie się druga szczepionka przeciwko wirusowi dróg oddechowych RSV. Dla pacjentów po 60. roku życia preparat Arexvy będzie dostępny ze zniżką, a po 65 roku życia będzie można zaszczepić się bezpłatnie.

Starzenie się organizmu to proces naturalny, którego nie da się zatrzymać, ale można go znacząco spowolnić. Jednym z kluczowych elementów dbania o zdrowie po 65. roku życia jest odpowiednia dieta. Jakie witaminy są najlepsze dla seniorów? Jakie witaminy brać w wieku 70 lat?

Wraz z wiekiem obniża się sprawność układu odpornościowego, częściej zapadamy na infekcje, mogą one być poważniejsze i zaostrzać przebieg chorób przewlekłych. Eksperci mają jednak na to odpowiedź.

Starzenie się to naturalny proces, który niesie ze sobą nie tylko życiową mądrość, ale także… pewne ograniczenia fizyczne. Dom, który przez lata był wygodny, w pewnym wieku może stać się pełen pułapek. Wystarczy źle ułożony dywanik, zbyt strome schody czy brak odpowiedniego oświetlenia, by znacząco zwiększyć ryzyko upadku. Kilka praktycznych zmian pozwoli jednak sprawić, że domowa przestrzeń stanie się jednocześnie komfortowa, funkcjonalna i bezpieczna dla seniora.

Od 1 stycznia 2025 r. świadczenie honorowe dla osób, które ukończyły 100 lat, wynosi 6589,67 zł brutto miesięcznie. Nowe przepisy gwarantują jednakową kwotę dla wszystkich stulatków, coroczną waloryzację i automatyczne wyrównanie wypłat. Sprawdź, komu przysługuje dodatek, jak go otrzymać i co zrobić, jeśli senior nie ma emerytury ani renty.

Seniorzy mogą liczyć na szereg świadczeń i programów, które mają ułatwić codzienne życie i odciążyć domowy budżet. Część świadczeń jest powszechna i przysługuje każdemu emerytowi, inne skierowane są wyłącznie do osób w trudniejszej sytuacji finansowej lub zdrowotnej. W najbliższym czasie rząd planuje wprowadzenie bonu energetycznego.

Seniorzy posiadający mieszkanie własnościowe znajdujące się na wyższym piętrze, bez windy, które uniemożliwia bądź utrudnia wychodzenie z domu i aktywność, będą mogli zwrócić się do gminy z wnioskiem o zamianę mieszkania na lokal położony na niższym piętrze. O takim pomyśle mówiła w TVP3 sekretarz stanu w KPRM Marzena Okła-Drewnowicz.

Liczba stulatków w Polsce rośnie, a wraz z nią liczba wypłacanych świadczeń honorowych. ZUS przekazuje każdej osobie, która ukończyła 100 lat, ponad 6,5 tysiąca złotych miesięcznie. Kto może dostać to pieniężne wsparcie, czy trzeba złożyć wniosek i ile osób już korzysta z tego przywileju?

Starzenie to nie tylko upływ czasu, ale biologiczny proces, który można modyfikować – wynika z nowego raportu zespołu dr. Piotra Chmielewskiego z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Naukowcy wskazują, że eliminacja tzw. komórek senescentnych, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i sen mogą realnie spowolnić starzenie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych.

Nowe badania wykazały, że zakażenie wirusem RSV (syncytialnym wirusem oddechowym) u osób starszych znacznie zwiększa ryzyko poważnych problemów kardiologicznych – częściej niż w przypadku grypy. Eksperci apelują: seniorzy powinni się szczepić.

Odpowiednio dobrane multiwitaminy mogą znacząco wspierać zdrowie osób w wieku dojrzałym. Wraz z naturalnym procesem starzenia rośnie zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze, dlatego warto zwrócić uwagę na preparaty specjalnie skomponowane z myślą o seniorach.