
Codzienny problem wielu z nas: prokrastynacja. Co się za nią kryje i jakie strategie pomagają w pokonywaniu prokrastynacji?
Odkładanie projektów „na później”, aż staną się przytłaczające, to doświadczenie znane niemal każdemu. Pisanie pracy naukowej, przygotowanie prezentacji, rozliczenia podatkowe – wszystko to może ciągnąć się w nieskończoność, zanim nagła panika zmusi nas do działania. Dlaczego ciągle to robimy? I jak wyrwać się z błędnego koła prokrastynacji?
22 listopada 2025, 17:37

Problemy z pamięcią: choroba czy zwykłe zapominalstwo. A może po prostu zbyt ambitnie przeciążamy nasz mózg wieloma zadaniami naraz
Są takie dni, które zaczynają się fatalnie: nie spałeś pół nocy, bo w głowie kłębi się tysiąc problemów i zadań. Kluczyki od samochodu gdzieś zniknęły, czemu nie wiszą, jak zwykle, na haczyku przy drzwiach? Szukasz, znajdujesz i w końcu wychodzisz. Jak zwykle spóźniony.
05 sierpnia 2025, 07:41
