depresja

Wypalenie zawodowe to problem, który dotyka coraz większą liczbę pracowników na całym świecie. Zostało ono oficjalnie uwzględnione w międzynarodowych klasyfikacjach chorób, co potwierdza jego powagę i powszechność. Jakie są objawy wypalenia zawodowego, kto jest na nie najbardziej narażony i jak radzić sobie z tym stanem?

Wiele się ostatnio mówi o "Blue Monday", czyli najsmutniejszym i najgorszym dniu roku. Czy to zjawisko ma poparcie w badaniach naukowych? Psychologowie przestrzegają, by nie ulegać znanemu w psychologii efektowi Golema.

Depresja maskowana to podstępna i trudna do rozpoznania forma zaburzenia nastroju, która objawia się głównie dolegliwościami fizycznymi. Nietypowe symptomy sprawiają, że wiele osób latami szuka pomocy u lekarzy różnych specjalności, zanim usłyszy prawidłową diagnozę. Sprawdź, jakie są charakterystyczne objawy tej choroby i dlaczego warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Coraz więcej osób rezygnuje, z różnych powodów, z jedzenia mięsa. Naukowcy przyglądają się, jak bezmięsna dieta wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Pojawiły się np. doniesienia, że częste jedzenie wysokoprzetworzonych zamienników mięsa może powodować obniżony nastrój.

Odsetek młodzieży akademickiej, która korzysta z pomocy psychiatrycznej, wzrósł do nienotowanego wcześniej poziomu - wynika z opublikowanego badania Narodowego Stowarzyszenia Studentów Psychologii (ANEP) w Portugalii. Wynika z niego, że niemal co drugi student cierpi na depresję lub ma jej objawy.

Czy depresja może wpływać na to, jak kobiety przechodzą menstruację i jakie są jej objawy. Wyniki  badań są zaskakujące. Okazuje się, że jedno z drugim jest powiązane. Jaki to się objawia?