żołądek

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się przede wszystkim z obfitością potraw. Pieczeń z sosem, sałatka jarzynowa, sernik, pierniczki, a potem dokładka. Nic więc dziwnego, że po świętach wielu z nas zadaje sobie pytanie: czy od takiego świątecznego obżarstwa żołądek naprawdę się rozciąga? Czy następnego dnia będzie domagał się większych porcji?

Norowirusy i rotawirusy, bakterie takie jak Campylobacter. Zakażenie przewodu pokarmowego może dotknąć każdego, szczególnie teraz. Nie doceniamy ich siły, dopóki w nas nie uderzy. Co pomaga w tych krytycznych chwilach? Kiedy należy udać się do lekarza? Jakie patogeny są typowe dla chorób układu pokarmowego?

Zgaga, kwaśne odbijanie i pieczenie w przełyku? Dieta ma duży wpływ zarówno na zaostrzenie, jak i złagodzenie objawów refluksu żołądkowego. Po czym poznać, że się ma refluks? Jakie są objawy refluksu i jak pozbyć się refluksu? Przedstawiamy listę produktów, które mogą zaostrzać objawy i tych, które pomagają je łagodzić.