smartfony

W Polsce trwają prace nad dwiema ustawami, które mają chronić dzieci przed zagrożeniami cyfrowego świata. Jedna z nich ograniczy dostęp do pornografii, druga – korzystanie z mediów społecznościowych i smartfonów w szkołach. Eksperci podkreślają, że to krok w stronę zdrowszego rozwoju młodych ludzi i odbudowy relacji poza ekranem.

Scrollowanie mediów społecznościowych dla wielu osób jest odruchem – często nieświadomym. Po telefon sięgamy nierzadko gdy stoimy w kolejce, czekamy na autobus, a nawet… gdy nie mamy nic konkretnego do zrobienia. Co dzieje się w mózgu, gdy co kilka minut odświeżamy ekran licząc na kolejną dawkę nowości? Naukowcy nie mają wątpliwości: każda taka „krótka chwila” ma realny wpływ na nasze funkcjonowanie, koncentrację i nastrój.