pogoda

W ostatnich dniach pogoda przypomina prawdziwą huśtawkę – od chłodnych, wietrznych dni z ulewnym deszczem, przez gwałtowne skoki temperatur, aż po upały. Dla organizmu takie wahania temperatur stanowią duże wyzwanie. Jak zmienne warunki atmosferyczne wpływają na nasze zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – i jak sobie z tym radzić?

W czasie świąt wielkanocnych można było sądzić, że ciepła aura rozgościła się w Polsce na dobre. Tymczasem okazuje się, że nad nasz kraj nadciąga zimne powietrze. Warto zadbać o odpowiednią odzież, by uniknąć problemów ze zdrowiem.