Ucz się języków - to może naprawdę „odmłodzić” mózg. Naukowcy pokazują, jak zacząć
Chcesz zadbać o mózg bez lekarstw i skomplikowanych kuracji? Nauka języków to prosty, darmowy sposób, który - według najnowszych badań - wiąże się z wolniejszym starzeniem biologicznym mózgu. Zacznij dziś: wybierz jedną prostą aplikację lub kurs i poświęć 10–15 minut dziennie - twój mózg może ci za to podziękować.
