Beata Zatońska

Serek wiejski przebojem zdobył podniebienia Polaków. Jest polecany jako produkt pełen białka, idealny podczas odchudzania i wtedy, kiedy chcemy zadbać o zdrową dietę. Jest wiele fit przepisów z serkiem wiejskim w roli głównej. Czy można go jeść codziennie? 

Trwa moda na tatuaże. Robią sobie je chętnie Polacy bez względu na wiek. Z opublikowanych w 2022 roku badań CBOS wynika, że 10 procent Polaków ma tatuaż. A jak na tę modę zapatruje się dermatolog? Czy robienie tatuaży jest obojętne dla naszego zdrowia? Czy wręcz przeciwnie?   

Kolorowe, przezroczyste warstwy w pucharku. To był jeden z najpopularniejszych deserów w PRL. Jadało się go po uroczystym obiedzie. Kolorowe desery, które przygotowywano w kawiarniach, robiło się właśnie z jej dodatkiem. Owocowa galaretka to prawdziwy rarytas. Jest nie tylko pyszna, ale też bardzo zdrowa. To bogate źródło kolagenu, bezcennego wsparcia dla zdrowia i pięknego wyglądu skóry, włosów i dla zdrowych stawów i mocnych kości. Podpowiadamy, jak ją przygotować samodzielnie w domu.

4 marca 2025 roku wchodzi w życie rozporządzenie ministra zdrowia, które nakazuje przychodniom prowadzić harmonogram wolnych terminów wizyt u lekarzy specjalistów. Nowy system ma wyeliminować wielokrotne zapisy, usprawni też monitorowanie kolejek.

Odchudzanie i diety to coś, co wielu osobom spędza sen z powiek. Jak odchudzić się zdrowo i skutecznie? "Osoby, które stosują diety o ekstremalnie niskiej kaloryczności, tracą wagę szybko, ale po zakończeniu diety mają wyższe ryzyko przybrania na wadze w krótkim czasie" - mówi portalowi Zdrowiego dr Jakub Bukowczan. Jak podkreśla, nie ma "magicznego środka", dzięki któremu schudniemy szybko i bez wysiłku.

Alergia na orzeszki ziemne należy do najbardziej dotkliwych i niebezpiecznych uczuleń na żywność znanych medycynie. Zjedzenie orzeszków ziemnych przez osobę z alergią może doprowadzić nawet do śmierci. Już czwarty polski szpital oferuje możliwość odczulania dzieci i młodzieży z ciężkimi alergiami pokarmowymi na orzeszki ziemne.

Rzeczniczka Praw Dziecka Monika Horna-Cieślak interweniuje w sprawie orzeczeń o niepełnosprawności dla nieuleczalnie chorych dzieci. Jak podkreśla, czas, na który są wydawane te orzeczenia jest zatrważająco krótki i koliduje z "najlepiej pojętym interesem dziecka".

Sytuacja w domach pomocy społecznej może wymknąć się spod kontroli. Pensjonariusze czekają na przyjęcia, brakuje miejsc, a kierownicy placówek skarżą się, że mają coraz większe kłopoty ze znalezieniem pracowników. Co na to Ministerstwo Zdrowia?

Jest bardzo prawdopodobne, że kary za napaść na ratowników medycznych będą bardzo wysokie. Ruszyły prace nad zmianą przepisów w tej sprawie w Prokuraturze Krajowej. Mówi się o bezwzględnej karze więzienia, jako minimalnego wyroku w procesie o pobicie medyka na SOR lub z zespołu ratownictwa medycznego.

Od 1 marca zmieniają się kwoty graniczne przychodów dla osób, które wcześniej przeszły na emeryturę. Czy wszystkich emerytów obowiązują limity w dorabianiu?

Pacjenci nie mają dostępu do kompleksowej opieki onkologicznej i równego dostępu do leczenia - wynika raportu NIK. Zbadano lata 2019-2023. Kontrolę przeprowadzono w Ministerstwie Zdrowia, centrali Narodowego Funduszu Zdrowia i 22 podmiotach leczniczych.

Od marca 2025 roku emerytury i renty z ZUS zostaną objęte waloryzacją. Oznacza to wzrost świadczeń dla wszystkich seniorów. Jak wygląda ta waloryzacja? Komu i ile podwyżki przypadnie? Wyjaśniamy.

Wzdęcia to dolegliwość, która dotyka wiele osób. Powoduje dyskomfort i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Na szczęście istnieją skuteczne, domowe sposoby, które pomogą szybko pozbyć się uczucia pełności i napięcia w brzuchu. Podpowiadamy, co zrobić, by przynieść sobie ulgę.

Kartę DiLO, czyli tzw. zielona karta, to specjalny dokument, który jest elementem tzw. pakietu onkologicznego. Na stronach Rządowego Centrum Legislacji udostępniony został projekt rozporządzenia ministra zdrowia w sprawie wzoru karty diagnostyki i leczenia onkologicznego (DiLO). Kto i w jakiej sytuacji wystawi kartę DiLO?

Słodziki robią zawrotna karierę. Są polecane tym, którzy chcą ograniczyć kalorie, schudnąć i zdrowo się odżywiać. "Nadmiar cukru powoduje także stany zapalne w organizmie i może przyczyniać się do rozwoju nowotworów" - mówi portalowi Zdrowiego dr Jakub Bukowczan. Jak podkreśla, wpływ słodzików na organizm wciąż budzi kontrowersje.