Paula Nowak

Ten zasiłek będzie przysługiwał każdemu. Właśnie zapadła decyzja o tym, że wzrośnie z 4 do 7 tys. Jego wysokość nie będzie jednak corocznie waloryzowana. Od 2027 roku będzie weryfikowana.

Dobre przygotowanie do wyjazdu do sanatorium sprawia, że pobyt jest przyjemniejszy i bezstresowy. Sprawdź, co spakować przed wyjazdem do sanatorium, by na miejscu uniknąć niemiłych niespodzianek.

Poranki z dziećmi w wielu domach przypominają prawdziwe pole bitwy – zwłaszcza, gdy w grę wchodzi szykowanie dzieci do szkoły. Początek dnia nie musi jednak wyglądać w ten sposób. Wystarczy kilka prostych trików, by poranek przed wyjściem do szkoły był spokojny i by zniknęła presja czasu z samego rana. Jak lepiej zorganizować poranek z dzieckiem?

Sanatoria w Polsce oferują szeroki wachlarz usług zdrowotnych i rehabilitacyjnych, jednak koszty pobytu mogą się znacznie różnić w każdym z nich. Jak wyjechać do sanatorium, by nie wydać fortuny? Oto kilka wskazówek.

Czy wiesz, że pozycja, w jakiej śpisz, może wpływać na zdrowie serca i mózgu? Choć często nie przywiązujemy do tego większej wagi, naukowcy odkrywają coraz więcej dowodów na to, że odpowiednia pozycja podczas snu może pomóc w redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, w tym udaru mózgu. Która pozycja jest najlepsza?

Cukrzyca typu 2 może prowadzić do przewlekłej hiperglikemii, która uszkadza naczynia krwionośne i nerwy, zwiększając ryzyko poważnych powikłań, takich jak choroby serca, udar czy niewydolność nerek. Z tego względu ważna jest wczesna diagnoza. Niektóre objawy cukrzycy mogą dawać o sobie znać w nocy.

Bywa określana mianem "esencji japońskiej wiosny" lub "napojem japońskich bogów”. Łączy w sobie świeżość japońskiej zielonej herbaty z subtelnym, kwiatowym aromatem sakury. Jej smak to nie wszystko. Na całym świecie ceniona jest przede wszystkim za swoje niezwykłe właściwości.

Właściwe dbanie o jamę ustną zapobiega próchnicy, chorobom dziąseł i nieświeżemu oddechowi, a także wpływa na ogólne zdrowie organizmu, zmniejszając ryzyko chorób serca czy cukrzycy. Regularna higiena jamy ustnej pomaga zachować zdrowy uśmiech, komfort codziennego funkcjonowania i unikać kosztownych zabiegów dentystycznych w przyszłości. Czym jest pasta do zębów z probiotykami? Czy warto po nią sięgnąć?

Choć rodzice chcą zapewnić swoim dzieciom jak najlepsze warunki do rozwoju często okazuje się, że w kwestii zabawek – nie trudno o nadmiar. Tymczasem może być on szkodliwy. Czy dziecko musi mieć dużo zabawek? Czy mniej zabawek oznacza więcej korzyści dla dzieci? Sprawdź!

Podczas tzw. grypy żołądkowej może dojść do niebezpiecznego w skutkach odwodnienia. Jest to szczególnie niebezpieczne w przypadku dzieci. Ale nie tylko.

Czy wiesz, że do niektórych sanatoriów możesz pojechać z psem lub kotem? Coraz więcej uzdrowisk zezwala na pobyt pupila – nierzadko oferując nawet specjalnie przystosowane do ich pobytu pokoje. Jaka jest dodatkowa opłata i do których uzdrowisk można pojechać z psem lub kotem?

Kolagen ceniony jest przede wszystkim za swoje właściwości wspierające elastyczność i jędrność skóry, co sprawia, że jest kluczowy w walce z oznakami starzenia. Dodatkowo wzmacnia stawy, kości, włosy i paznokcie, wspierając ogólną kondycję organizmu oraz regenerację tkanek. Czy wiesz, że można przygotować go samodzielnie?

Cesarskie cięcie polega na nacięciu brzucha i macicy w celu umożliwienia przyjścia na świat dziecka. Czasem jest to ratunek w sytuacjach zagrożenia życia, a czasem – planowany sposób porodu z powodów medycznych lub osobistych. Ile czasu trwa cesarka? Jak długo się leży po cesarce? Opowiadamy na najczęściej zadawane pytania na temat cesarskiego cięcia.

Górskie powietrze, piękne widoki i spokój to tylko część powodów, dla których warto zdecydować się na pobyt w sanatorium w górach. Jest to nie tylko inwestycja w swoje zdrowie, ale także odpoczynek dla ducha. Przedstawiamy najpiękniej położone górskie sanatoria.

Dorośli ze zdiagnozowanym ADHD mogą żyć krócej niż ich rówieśnicy, którzy nie mają tego zaburzenia – wynika z analizy opublikowanej w czasopiśmie "British Journal of Psychiatry".