zdrowy styl życia

Wątroba choruje po cichu. Ponad 300 milionów ludzi zagrożonych – sprawdź, jak się chronić
Wątroba choruje po cichu. Ponad 300 milionów ludzi zagrożonych – sprawdź, jak się chronić
Zapalenie wątroby to choroba, która każdego roku zabija więcej ludzi niż HIV, gruźlica i malaria razem wzięte. Eksperci alarmują: objawy pojawiają się często zbyt późno. Jak wspierać wątrobę na co dzień i jakie badania warto wykonać profilaktycznie?
25 lipca 2025, 14:10
Utrata 6,5% masy ciała w średnim wieku wydłuża życie: mniejsze ryzyko zawału, udaru i nowotworów
Utrata 6,5% masy ciała w średnim wieku wydłuża życie: mniejsze ryzyko zawału, udaru i nowotworów
Fińskie badania wykazały, że trwała utrata wagi o zaledwie 6,5% w średnim wieku bez leków i operacji znacząco zmniejsza ryzyko chorób i przedłuża życie. Zdrowy styl życia to inwestycja w zdrowie - mniejsze ryzyko zawału, udaru i nowotworów.
28 maja 2025, 11:52