Zmiana czasu na zimowy 2025. W niedzielę śpimy godzinę dłużej, ale zdrowie może ucierpieć
W najbliższą noc - z 25 na 26 października - przestawimy zegarki z godziny 3.00 na 2.00. Zyskamy dodatkową godzinę snu, jednak eksperci ostrzegają, że zmiana czasu może negatywnie wpływać na nasze zdrowie, samopoczucie i efektywność w pracy.
25 października 2025, 07:32
