Spis treści
Otrowertyk to ktoś, kto łączy cechy introwertyka i ekstrawertyka, ale nie w sposób "pół na pół". To osoba elastyczna społecznie, potrafiąca dostosować swoje zachowania do sytuacji, a jednocześnie świadoma swoich granic. Dla wielu osób to prawdziwe odkrycie – nagle okazuje się, że nie muszą wybierać jednej etykiety. Mogą być towarzyscy, ale tylko wtedy, kiedy naprawdę tego chcą. Mogą cenić samotność, lecz nie uciekają od ludzi. Mogą błyszczeć w grupie, a następnego dnia zaszyć się w ciszy bez poczucia winy.
Dlaczego otrowertyzm wzbudza takie zainteresowanie?
Współczesny świat stawia wysokie wymagania – mamy być przebojowi, komunikatywni, dostępni 24/7. Z drugiej strony coraz więcej mówi się o dbaniu o granice, o regeneracji, o potrzebie odpoczynku psychicznego. Otrowertyzm staje się więc pojęciem, które idealnie opisuje codzienną rzeczywistość wielu ludzi: potrafią funkcjonować wśród innych, ale potrzebują równowagi i kontroli nad tym, ile energii oddają otoczeniu.
Co ciekawe, otrowertycy często są postrzegani jako osoby "pełne sprzeczności", choć w praktyce ich styl bycia jest wyjątkowo spójny. Potrafią być duszą towarzystwa, ale tylko w odpowiednich warunkach. Czują się dobrze na spotkaniach, jeśli mają czas, aby się do nich przygotować. Cenią bliskie relacje, ale nie lubią chaosu emocjonalnego. To ludzie, którzy wybierają jakość, a nie ilość – zarówno w kontaktach, jak i w aktywnościach.
Jak rozpoznać otrowertyka?
Nie ma jednego uniwersalnego testu, który dokładnie wskazałby, czy ktoś jest otrowertykiem. Jednak wiele zachowań się powtarza. Otrowertycy lubią ludzi, ale nie potrzebują ich obecności non stop. Po intensywnym dniu wśród innych potrafią zniknąć na kilka godzin, aby naładować baterie. Często dobrze odnajdują się zarówno w pracy zespołowej, jak i w indywidualnych zadaniach. Potrafią słuchać, ale też potrafią mówić. Są elastyczni, ale nie rezygnują z własnego komfortu psychicznego.
W praktyce otrowertyk to osoba, która najlepiej czuje się w równowadze – między światem zewnętrznym a własnym, prywatnym światem myśli. To właśnie ta równowaga sprawia, że wiele osób, które latami zastanawiały się "kim tak naprawdę jestem?", odnajduje spokój w tym określeniu.
Dlaczego warto wiedzieć, że istnieje coś takiego jak otrowertyzm?
Zrozumienie swojego typu osobowości pozwala lepiej dbać o zdrowie psychiczne. Wiedząc, że potrzebujesz przestrzeni, ale lubisz ludzi, łatwiej jest organizować dzień tak, aby uniknąć przeciążenia. Otrowertyzm pomaga też budować zdrowsze relacje – otrowertycy zazwyczaj jasno komunikują swoje potrzeby i lepiej rozpoznają moment, w którym ich energia się wyczerpuje.
Co więcej, elastyczność otrowertyków bywa atutem w pracy. To osoby, które potrafią odnaleźć się w dynamicznych środowiskach, ale jednocześnie dbają o jakość wykonywanych zadań. Nie męczą ich ani długie rozmowy, ani godziny samodzielnej koncentracji – o ile mają czas na regenerację.
Otrowertyzm – nowa etykieta czy... jej brak?
Niektórzy psychologowie podkreślają, że otrowertyzm to nie tyle nowa szufladka, ile sposób zrozumienia, że osobowość jest płynna. Człowiek nie musi być "albo – albo". Można jednocześnie lubić ciszę i śmiech w grupie, samotne spacery i imprezy, pracę indywidualną i burze mózgów.
Otrowertyzm pokazuje, że normalne jest to, co dla wielu z nas było intuicyjne od dawna: różne potrzeby mogą ze sobą współistnieć.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak