Choroby

Zgaga, kwaśne odbijanie i pieczenie w przełyku? Dieta ma duży wpływ zarówno na zaostrzenie, jak i złagodzenie objawów refluksu żołądkowego. Po czym poznać, że się ma refluks? Jakie są objawy refluksu i jak pozbyć się refluksu? Przedstawiamy listę produktów, które mogą zaostrzać objawy i tych, które pomagają je łagodzić.

Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka nawet 1 na 10 kobiet. Wiele kobiet nie wie jednak, że cierpi na to schorzenie. Jakie są objawy PCOS? Czy PCOS jest groźne? Czym grozi nieleczone PCOS i czy z PCOS można mieć dzieci? Odpowiadamy!

Często zadajemy sobie pytanie, gdzie dokładnie przebiega granica między chorobą a zdrowiem. Czy jest to ledwie kropka, linia czy akapit? Czy wszyscy istniejemy między dwoma biegunami – tu chory, tam zdrowy?

Polska uchodzi za światowego lidera w diagnostyce i leczeniu rdzeniowego zaniku mięśni (SMA). Pacjenci mają dostęp do nowoczesnych terapii, w tym również kobiety w ciąży. Trwają badania nad nowymi cząsteczkami, które mogą jeszcze bardziej poprawić jakość życia chorych. Mimo licznych sukcesów, eksperci wskazują na pilną potrzebę rozwoju opieki nad dorosłymi pacjentami i usprawnienia procesu tranzycji z leczenia pediatrycznego.

Ospa wietrzna, to choroba z pozoru błaha. Sprowadza większy dyskomfort niż ból i łatwo daje się leczyć. Ale to tylko pozory, bo pozostaje w organizmie uśpiona i działa jak bomba z opóźnionym zapłonem: u jednych odzywa się po latach w postaci półpaśca, ale na innych sprowadza szybciej niż zwykle demencję. Co należy zrobić, by ustrzec się tych chorób?

Borelioza z Lyme to najczęstsza choroba odkleszczowa w Polsce. Sprawdź, jak ją rozpoznać, leczyć i skutecznie chronić się przed zakażeniem.

Coraz więcej badań wskazuje, że żywność ultraprzetworzona (UPF – ultra-processed food) może nie tylko prowadzić do otyłości, ale także pogarszać kondycję psychiczną i jakość snu. Dietetyczka Małgorzata Słoma-Krześlak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego ostrzega, że UPF wpływa na mózg, wywołując m.in. stany lękowe i depresję.

Regularny trening siłowy w połączeniu z odpowiednią dietą to najefektywniejszy sposób na budowanie tężyzny fizycznej. Jak pokazują badania osoby, które jeszcze przed chorobą dbają o swoją masą mięśniową dłużej zachowują sprawność, łatwiej przechodzą przez okres choroby i mają większy potencjał do odzyskania sprawności po leczeniu.

Rak płuca to najczęstszy i najgroźniejszy nowotwór złośliwy u ludzi, który przez lata rozwija się bezobjawowo. Dziś jednak, dzięki postępowi w diagnostyce i leczeniu, coraz więcej pacjentów ma realną szansę na przeżycie, a nawet wyleczenie. Sprawdź, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić, jak wygląda diagnostyka i jakie terapie dają nadzieję.

Regularne picie napojów słodzonych sztucznie może podnosić ryzyko cukrzycy typu 2 bardziej niż napoje z cukrem - wykazało nowe badanie przeprowadzone w Australii. Eksperci ostrzegają, że nawet jedna puszka dziennie może mieć negatywny wpływ na zdrowie metaboliczne.

Wysoka temperatura i obfite opady to idealne warunki do rozwoju komarów i kleszczy. Ekspert ostrzega: malaria, usutu, denga czy bolerioza - owady te mogą przenosić groźne choroby. Dowiedz się, jak skutecznie się chronić i dlaczego nie warto ich całkowicie zwalczać.

Kreatyna to popularny suplement wśród osób aktywnych fizycznie, ale czy jej stosowanie jest bezpieczne dla osób z nadciśnieniem? Czy może wpływać na ciśnienie krwi i funkcjonowanie serca? Wyjaśniamy, co mówią badania naukowe i na co warto zwrócić uwagę przed rozpoczęciem suplementacji.

Coraz więcej badań wskazuje, że dieta bogata w antyoksydanty oraz zdrowe tłuszcze może pomóc chronić oczy przed jaskrą – chorobą, która może prowadzić do utraty wzroku. Sprawdź, jakie produkty warto jeść codziennie, by wspomagać zdrowie oczu i opóźniać procesy degeneracyjne.

Wirusowe zapalenie wątroby typu A, znane także jako żółtaczka pokarmowa lub „choroba brudnych rąk”, to zakażenie o ostrym przebiegu, szczególnie niebezpieczne dla dorosłych. Latem ryzyko zachorowania rośnie – winne są podróże, zaniedbania higieniczne i nieprzemyślane wybory kulinarne. Sprawdź, jak rozpoznać objawy HAV, jak się leczyć i jak skutecznie się chronić.

Cukrzyca to wyzwanie, ale nie wyrok. Można z nią żyć aktywnie, zdrowo i świadomie. Trzeba tylko życie ułożyć według nowych reguł, a otoczenie powinno je akceptować i w miarę możliwości cukrzyka wspierać.