związek

Współczesna kultura często idealizuje relacje pełne intensywności i "zlania się" emocjonalnego. Nierzadko mylimy bliskość z symbiozą, a różnica między nimi – choć subtelna – bywa kluczowa dla zdrowia psychicznego, autonomii i trwałości relacji. Czy można być uzależnionym od swojego partnera? Jak wygląda uzależnienie od partnera i na czym polega uzależnienie emocjonalne od drugiej osoby?

Jeśli masz poczucie, że w twojej relacji czegoś brakuje, może warto wprowadzić do swojego związku kilka mikronawyków. Halinka Piasecka, psycholożka i mentorka, sugeruje, że nie trzeba wielkich zmian, by zadbać o komunikację ze swoją drugą połówkę. O co dokładnie chodzi?

Komunikacja to fundament każdej relacji – zarówno w życiu codziennym, jak i w związku. Choć wydaje się prosta, w praktyce często sprawia trudności. Oto pięć najczęstszych błędów, które możemy nieświadomie popełniać w komunikacji i które mogą zaszkodzić relacji.