Spis treści
Alergia na pyłki to jedna z najczęstszych postaci alergii sezonowej, która może znacząco obniżyć komfort życia. Objawy uczulenia na pyłki – takie jak wodnisty katar, zapalenie spojówek czy przewlekły kaszel – często są mylone z przeziębieniem. Dowiedz się, jak odróżnić alergię od infekcji, jak zmniejszyć kontakt z alergenami oraz jakie metody leczenia i profilaktyki przynoszą najlepsze efekty.
Czym jest alergia na pyłki i skąd się bierze?
Czerwone, łzawiące oczy lub powtarzające się kichanie i katar mogą oznaczać alergię na pyłki. Alergie oznaczają, że występuje nadwrażliwość na jakąś substancję, czyli na alergen. U osób zdrowych alergeny nie wywołują żadnych oznak choroby. U alergików pojawia się nadmierna, nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego.
Nie jest jasne, dlaczego niektórzy stają się uczuleni. Ryzyko wystąpienia alergii wzrasta u osób, w których rodzinie były jej przypadki. Alergii nie można zapobiec. Możliwe jest jednak złagodzenie objawów za pomocą leków i przez unikanie kontaktu z alergenem.
Alergia może wystąpić w każdym wieku.
Najczęstsze objawy alergii na pyłki
Najbardziej charakterystycznymi objawami alergii na pyłki są:
- nawracający katar, zatkany nos, kichanie;
- zapalenie spojówek (przekrwione spojówki, łzawiące, niekiedy opuchnięte oczy);
- suchy, męczący kaszel (bez cech ostrej infekcji);
- drapanie w gardle, duszność;
- swędzące zmiany skórne;
- nawrotowe infekcje górnych dróg oddechowych;
- bóle głowy, zmęczenie.
Objawy alergii na pyłki są podobne do przeziębienia. Ale w przypadku przeziębienia często pojawia się również ból gardła, gorączka i żółta, gęsta wydzielina z nosa. Symptomy alergii mogą natomiast zmieniać się z dnia na dzień i trwać dłużej niż przeziębienie. Mogą się też nasilać w zależności od rodzajów pyłków i wrażliwości na nie.
Jak łagodzić objawy alergii na pyłki?
Sezon pyłkowy trwa od wczesnej wiosny do późnej jesieni. Na szczęście leki dostępne bez recepty często łagodzą problemy spowodowane alergią na pyłki, a czasami całkowicie je usuwają.
Podstawą profilaktyki jest unikanie kontaktu z alergenem. Nie zawsze jest to jednak możliwe, bo pyłki rozprzestrzeniają się z wiatrem. Warto poznać metody ograniczania stężenia alergenu w otoczeniu. Najważniejsze jest, aby:
- wietrzyć sypialnię w nocy lub wcześnie rano, gdy poziom pyłków jest niski;
- nie suszyć ubrań, ani nie wietrzyć pościeli na zewnątrz;
- nie przynosić roślin z pyłkiem do domu;
- zamykać okna w ciągu dnia;
- nosić okulary przeciwsłoneczne;
- unikać jazdy samochodem przy otwartych oknach;
- unikać przebywania na świeżo skoszonym trawniku lub koszenia trawy;
- unikać kontaktu ze zwierzętami, które były na zewnątrz i mają pyłek w futrze;
- umyć włosy przed pójściem spać;
- po spacerze ściągnąć ubranie, które miało kontakt z pyłkiem;
- w razie uprawiania sportu na świeżym powietrzu, robić to rano, kiedy rosa nadal wiąże pyłek;
- śledzić kalendarz pylenia roślin, żeby wiedzieć, kiedy będzie wysoki poziom alergenu w powietrzu.
Alergia na pyłki zaostrza się przez dym tytoniowy. Dlatego nie należy palić oraz trzeba unikać przebywania w zadymionym środowisku.
Diagnostyka alergii – testy i konsultacje specjalistyczne
Zdecydowana większość osób, która ma alergie na pyłki, nie musi szukać pomocy lekarza. Zwykle leki dostępne bez recepty łagodzą objawy uczulenia. Jeśli jednak potrzebna jest pomoc, należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu (podstawowej opieki zdrowotnej), który wyda skierowanie do specjalisty – alergologa.
Kontakt z lekarzem jest konieczny, jeśli:
- leki dostępne bez recepty nie pomagają;
- alergia dotyczy małego dziecka;
- występują objawy astmy i problemy z oddychaniem;
- występują problemy z tchawicą z kaszlem podczas ćwiczeń;
- alergie występują przez cały rok.
Objawy alergii na pyłki są w większości łatwe do rozpoznania. Najczęściej nie ma potrzeby wykonywania testu alergicznego, aby wiedzieć, co spowodowało problem. Dla pewności jednak warto umówić się na konsultacje ze specjalistą. Alergolog może skierować na test. Rodzaj zastosowanego testu zależy od tego, co lekarz chce zbadać. Może to być badanie krwi lub test skórny. Obie metody badania mierzą, czy pacjent ma przeciwciała alergiczne, i dają równie bezpieczne wyniki.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak