Spis treści
Suplementy wapnia bez negatywnych skutków
Wbrew wcześniejszym obawom suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka demencji u starszych kobiet. To dobra informacja dla osób, które przyjmują preparaty z wapniem w celu zapobiegania osteoporozie. Badacze z Edith Cowan University, Curtin University oraz University of Western Australia przez prawie 15 lat obserwowali ponad 1400 uczestniczek i nie stwierdzili żadnych negatywnych skutków przyjmowania wapnia dla funkcji poznawczych.
Nowe dane przeczą wcześniejszym doniesieniom o ryzyku demencji
Przeczy to wcześniejszym doniesieniom łączącym ten składnik z pogorszeniem zdrowia mózgu u kobiet w podeszłym wieku.
- Suplementy wapnia są często zalecane w profilaktyce i leczeniu osteoporozy, która jest w tej grupie wiekowej bardzo częsta. Ponieważ inne badania sugerowały, że mogą negatywnie wpływać na funkcje poznawcze, szczególnie w kontekście demencji, było to niepokojące dla pacjentek i lekarzy. Nasze wyniki przynoszą im uspokojenie - powiedziała jedna z autorek badania Negar Ghasemifard.
Solidna metodologia zwiększa wiarygodność badań
Jak dodał jej współpracownik dr Marc Sim, nawet po uwzględnieniu takich czynników, jak sposób odżywiania, styl życia czy predyspozycje genetyczne, wyniki nie uległy zmianie.
- Wcześniejsze doniesienia, sugerujące związek między wapniem a ryzykiem demencji, miały charakter czysto obserwacyjny. Nasze badanie, w przeciwieństwie do nich, stanowi analizę danych z pięcioletniego, podwójnie ślepego, randomizowanego badania klinicznego z placebo, dotyczącego zapobiegania złamaniom. Choć nadal mieści się w obszarze epidemiologii, jego konstrukcja znacznie ogranicza ryzyko wystąpienia niekontrolowanych czynników zakłócających – wyjaśnił Sim.
Jego zdaniem wiarygodność wyników dodatkowo wzmacnia także fakt, że obserwacje uczestniczek trwały aż 14,5 roku.
Konieczne dalsze badania nad suplementacją wapnia
Autorzy zaznaczają, że nie wiadomo jeszcze, czy ich ustalenia można przełożyć na inne grupy, np. starszych mężczyzn lub kobiety, które zaczynają suplementację we wcześniejszym okresie życia. Aby to stwierdzić, konieczne są kolejne badania kliniczne z udziałem różnych populacji, obejmujące zarówno suplementację samego wapnia, jak i w połączeniu z witaminą D.
Artykuł na ten temat ukazał się w czasopiśmie „The Lancet Regional Health - Western Pacific”.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak