zdrowie

Równowaga mikrobioty jelitowej u dzieci jest bardzo ważna dla zdrowia w przyszłości. Naukowcy podkreślają, że duże znaczenie ma okres pierwszego tysiąca dni życia. Potrzebne są odpowiednia dieta i nawyki oraz ewentualna suplementacja biotykami: probiotyki, prebiotyki, synbiotyki i postbiotyki.

Znany wszystkim od najmłodszych lat symbol E na etykiecie spożywczej kojarzy się najczęściej ze szkodliwą substancją. Mówi się im więcej E, tym gorzej, że to sama chemia. Oczywiście jest to prawda, jednak nie wszystkich E należy unikać. Niektóre substancje zawarte na etykiecie, trzeba po prostu ograniczyć.

Czarny bez kwitnie od maja do końca lipca. Czyli zbiory owoców właśnie się zaczynają i będą trwać aż do września! Poza słodkim smakiem ma w sobie o wiele więcej niż można by się spodziewać. Odkryto, że szklanka soku z owoców czarnego bzu bardzo efektywnie i szybko wspomaga odchudzanie.

Wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE wymusza zmiany w polskich ustawach. Pojawiają się nowe zasady reklamowania aptek i punktów farmaceutycznych, dzięki którym pacjent nie będzie mógł być wprowadzany w błąd ani namawiany do korzystania z usług.

Słodkie śniadanie wcale nie musi oznaczać bomby cukrowej i nagłego spadku energii. Odpowiednio skomponowane posiłki na słodko mogą być sycące, zdrowe i korzystne dla koncentracji oraz metabolizmu. Kluczem jest wybór naturalnych składników i unikanie produktów, które tylko udają zdrowe.

Jeżeli chcemy mieć sprawniejszy system ochrony zdrowia, musimy więcej wydawać. Nie ma od tego ucieczki – pisze w środę "Puls Biznesu".

Na stronie NFZ pojawiła się informacja dotycząca badania przesiewowego w kierunku wczesnego wykrywania raka szyjki macicy. Od 1 sierpnia cytologię zastąpi test HPV HR. Czy na badanie będzie potrzebne skierowanie? Jak się zapisać?

Jet lag po dalekiej podróży może wpływać na organizm bardziej, niż dotąd sądzono. Naukowcy wykazali, że zaburza on nie tylko ludzki zegar biologiczny, ale także rytm dobowy mikroorganizmów zamieszkujących jelita. To właśnie zmiany w mikrobiomie mogą odpowiadać za problemy ze snem, zmęczenie i dolegliwości trawienne odczuwane po zmianie stref czasowych.

Stosowanie popularnych leków na cukrzycę typu 2 i otyłość - tzw. agonistów receptora GLP-1 (np. semaglutyd, tirzepatyd) - ma związek z podwyższonym ryzykiem łysienia – wynika z badań prowadzonych w grupie dorosłych pacjentów. Pracę na ten temat publikuje pismo „BMJ”.

Ministerstwo Zdrowia chce podnieść opłaty za krew i jej składniki o 5,65 proc. w 2027 r. Projekt rozporządzenia w tej sprawie skierowano do konsultacji społecznych. Zmiany mają wejść w życie od stycznia.

Większość osób urodzonych jako wcześniaki lub z bardzo małą masą ciała w wieku 34 lat prowadzi stabilne i satysfakcjonujące życie. Jednak niemal co piąta doświadcza wyraźnych problemów - informuje czasopismo „JAMA Pediatrics”.

Wieloletnie badanie naukowców wskazuje na związek między częstym oglądaniem telewizji w średnim wieku a późniejszymi zmianami w strukturze mózgu. Osoby, które spędzały przed ekranem dużo czasu, po dwóch dekadach miały mniejszą objętość obszarów odpowiadających m.in. za pamięć, przetwarzanie informacji wzrokowych oraz funkcje wykonawcze.

Wieloletnie badania w Wielkiej Brytanii wykazały, że mało inwazyjna i precyzyjna metoda leczenia raka prostaty przy użyciu ultradźwięków lub krioterapii jest równie skuteczna jak operacja i radioterapia, powoduje jednak mniej powikłań - informuje „European Urology”.

Kolejki do zabiegów szpitalnych będą monitorowane centralnie przez NFZ. Do konsultacji skierowano projekt rozporządzenia w tej sprawie. Regulacja jest częścią zapowiadanych przez szefową MZ zmian w ochronie zdrowia.

Promieniowanie UV jest głównym czynnikiem ryzyka czerniaka i innych nowotworów skóry. W słoneczne dni szczególnie ważna jest odpowiednia ochrona przed słońcem – przypomina prof. Piotr Rutkowski. Ekspert podkreśla, że właściwe nawyki mogą znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania.