Mit czy medycyna. Dlaczego niektórym osobom utrata wagi przychodzi łatwiej niż innym?
W powszechnej świadomości wciąż funkcjonuje przekonanie, że nadwaga to efekt złych wyborów i braku silnej woli. Według tej narracji wystarczy zrezygnować ze słodyczy, fast foodów, by kilogramy zaczęły same znikać. Jeśli komuś się to nie udaje, bywa oceniany jako leniwy lub niezdyscyplinowany. Tymczasem nauka od lat pokazuje, że utrata wagi to nie tylko kwesta zdrowego odżywiana i ruchu.
