promieniowanie UV

Promieniowanie UV jest głównym czynnikiem ryzyka czerniaka i innych nowotworów skóry. W słoneczne dni szczególnie ważna jest odpowiednia ochrona przed słońcem – przypomina prof. Piotr Rutkowski. Ekspert podkreśla, że właściwe nawyki mogą znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Zmarszczki to naturalny element procesu starzenia, ale tempo ich powstawania można skutecznie spowolnić. Wcale nie trzeba od razu decydować się na zabiegi medycyny estetycznej, bo wiele produktów spożywczych działa jak naturalny botoks. Co najbardziej wygładza zmarszczki? Jak można zlikwidować zmarszczki za pomocą… diety?

Latem oczy są szczególnie narażone na szkodliwe działanie promieniowania UV, które może prowadzić do poważnych chorób, takich jak zaćma czy czerniak oka. Dowiedz się, jak skutecznie chronić wzrok – jakie okulary wybrać, czym różni się UV-A od UV-B i dlaczego filtr UV 400 to absolutne minimum ochrony.