pogoda

Temperatury powyżej 30 st. C zwiększają ryzyko odwodnienia, osłabienia, zaburzeń świadomości i udaru cieplnego nie tylko u seniorów, ale też u osób młodych i aktywnych fizycznie – ostrzegł internista dr Paweł Banaś ze szpitala im. św. Barbary w Sosnowcu.

Ekstremalne zjawiska pogodowe zwiększają ryzyko chorób serca u osób w średnim i starszym wieku - wynika z analizy obejmującej 157 chińskich miast. Każdy dodatkowy dzień upału, mrozu lub intensywnych opadów wiąże się z większą częstością występowania tych schorzeń.

W ostatnich dniach pogoda przypomina prawdziwą huśtawkę – od chłodnych, wietrznych dni z ulewnym deszczem, przez gwałtowne skoki temperatur, aż po upały. Dla organizmu takie wahania temperatur stanowią duże wyzwanie. Jak zmienne warunki atmosferyczne wpływają na nasze zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – i jak sobie z tym radzić?

W czasie świąt wielkanocnych można było sądzić, że ciepła aura rozgościła się w Polsce na dobre. Tymczasem okazuje się, że nad nasz kraj nadciąga zimne powietrze. Warto zadbać o odpowiednią odzież, by uniknąć problemów ze zdrowiem.