obniżyć poziom cholesterolu

Cholesterol sam w sobie nie jest wrogiem – organizm potrzebuje go do prawidłowego funkcjonowania. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jego poziom wymyka się spod kontroli. Jakie sygnały powinny zapalić w głowie lampkę ostrzegawczą?

To, co powoduje wzrost poziomu cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL to wysoka zawartość tłuszczów nasyconych w majonezie. Z tego względu zbyt częste spożywanie określonych rodzajów majonezu może skutkować zatkaniem tętnic, miażdżycą, a w rezultacie – większym ryzykiem chorób serca.