mikrobiom

Przywrócenie mikrobiomu jelitowego do młodzieńczego stanu może być kluczem do spowolnienia procesu starzenia i zapobiegania rakowi wątroby – informują naukowcy z USA.

Analiza bakterii jelitowych z próbki kału pozwala wykryć raka jelita grubego z 90-proc. skutecznością - wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Genewskiego. To poziom zbliżony do kolonoskopii, ale metoda jest bardziej przyjazna pacjentom i znacznie tańsza.

Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia całego organizmu. Najnowsze badania pokazują, że pożyteczne bakterie jelitowe nie tylko biernie żyją w naszym przewodzie pokarmowym, ale aktywnie poszukują składników odżywczych i komunikują się ze sobą oraz z organizmem gospodarza. Odkrycia te pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania zdrowego mikrobiomu i mogą mieć znaczenie dla przyszłych terapii.

Spożywanie cukru – zwłaszcza w postaci słodzonych napojów – wpływa nie tylko na masę ciała, ale również zmienia DNA bakterii jelitowych, osłabia mikrobiom i nasila stany zapalne w organizmie – ostrzegają naukowcy z izraelskiego Instytutu Technicznego Technion. Dobra wiadomość? Te zmiany są odwracalne po zmianie diety.

Problemy ze zdrowiem jelit mogą objawiać się na różne sposoby – od chronicznego zmęczenia, przez dolegliwości trawienne, aż po schorzenia skórne i choroby autoimmunologiczne. Co, oprócz wspierania mikroflory jelitowej, spożywania fermentowanych produktów i dbania o nawodnienie może poprawić zdrowie jelit?

Czy to możliwe żeby zdrowie naszych jelit wpływało na nasz nastrój, samopoczucie, a także ryzyko wystąpienia chorób i zaburzeń psychicznych? Naukowcy mają na to coraz więcej dowodów.